¿ QUE COMER ANTES DE UNA CONTRARELOJ CORTA Y EXPLOSIVA?

Pues eso, transmites mas fuerza pero al ser el recorrido del pie mayor, tendras menos cadencia. De todas formas, lo que cuesta menos, dependera de si vas a 50 km/h o aceleras de 0.

 

A todo esto de las pedaladas,a que edad empiezan a correr los ninos?

 

Es como comprarse unas zapatillas nuevas para irte al monte a patear una ruta durilla, esos cambios hay que hacerlos con antelación, y cambiar la longitud de bielas, NI ESO!!!!! Pero estamos locos o que, a un crio, que no un niño de 12 años, ya le quiere cambiar la longitud de bielas.... como si fuese la carrera de su vida o su carrera profesional (que vamos, que un crio de 12 años tenga carrera profesional......) dependiese de ello.

Mejor que desayune lo que está acostumbrado, mejor que no le cambie nada de la bici, mejor que le diga que salga a disfrutar, mejor que le diga que si no gana no pasa nada, mejor que no habría padres vocacionales proyectando su frustración deportiva en sus hijos.