Echale un poco de aceite entre la pieza de aluminio y la tija y con un destornilladir ve haciendo palanca poco a poco o metiendo el destornillador por un lado, golpea la pieza contraria con un martillo. Mi tija es parecida y tuve que hacer eso para poderla desmontar, pero después asegurate de limpiar bien el aceite porque si queda un poco cuando te sientes se moverá.
La tija tiene un agujero que es donde van metidas las dos piezas de aluminio, esas piezas de aluminio giran y también las puedes sacar. Si no giran es porque estan gripadas.
+1 Esas dos piezas de aluminio están agarrotadas, tienes que soltarlas (yo las gire haciendo fuerza y se soltaron), poner el sillín en la posición correcta y luego apretar.
Pues si, al final lo he conseguido, siguiendo vuestras instrucciones he dado un poco con un martillo en un destornillador en las piezas y han salido mas fácil de lo que parecía. Muchas gracias a todos.