1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

¿Cómo afrontar las malas sensaciones cuando salgo por la tarde?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Castil, 16 Sep 2014.

  1. Castil

    Castil Miembro Reconocido

    Registrado:
    28 May 2007
    Mensajes:
    35.852
    Me Gusta recibidos:
    13.333
    Si alguien tiene su calle o la zona de delante de casa mal asfaltada, que me avise que le paso un poco de café del que me estoy tomando ahora...!
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  2. Castil

    Castil Miembro Reconocido

    Registrado:
    28 May 2007
    Mensajes:
    35.852
    Me Gusta recibidos:
    13.333
    Bueno, he vuelto. Hoy no ha ido mal. He subido el puerto de segunda, y lo he subido dos veces. Curiosamente, la segunda mejor, subiendo las pulsaciones con más facilidad y con mejores sensaciones. Vamos a seguir estudiando esto de tomarse un café potente con la última comida, a ver si vamos mejor, aunque las sensaciones, no son las estupendas del sábado por la mañana, el cansancio se tiene que notar, y las 6 está claro que no es la mejor hora...
     
  3. bagenc

    bagenc Miembro activo

    Registrado:
    2 Sep 2012
    Mensajes:
    167
    Me Gusta recibidos:
    30
    No te pienses, yo al contrario, estoy todo el dia trabajando de pie, y si algún dia tengo que estar un par de horas sentado me duele todo. Eso es a lo que se acostumbra el cuerpo.
    En cuanto al tema que comentas, yo tambien voy mucho mas fino por las mañanas, pero creo que lo raro sería si fuese al revés, que despues de currar todo el dia fuesemos mejor que si nos acabamos de levantar y estamos plenos de energia.
     
  4. Sanmo

    Sanmo Miembro activo

    Registrado:
    30 Nov 2010
    Mensajes:
    630
    Me Gusta recibidos:
    124
    Ubicación:
    Badajoz
    yo voy mejor por las tardes y si hace calor mejor (soy de Extremadura) por las mañanas me cuesta horrores coger ritmo y hasta que no pasas de los 50 km no se entona el cuerpo.
    Castil aparte del cafetazo prueba a comer pasta el día que vayas a salir por la tarde en mi caso lo tengo comprobado una ensalada de pasta para
    comer y a dar pedales!
     
  5. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

    Registrado:
    19 Abr 2009
    Mensajes:
    13.251
    Me Gusta recibidos:
    2.866
    Ubicación:
    Disfrutando de la bici.
    Suerte la tuya compañero peto tu caso no es lo más habitual jejej,yo esta semana sin ganas y las tormentas pues me ha hecho salir dos ratos contados.
     
  6. polisincope

    polisincope Dani

    Registrado:
    4 Jul 2007
    Mensajes:
    7.501
    Me Gusta recibidos:
    1.010
    Ubicación:
    Castellón
    Strava:
    Lo que mas me quita las ganas de salir por la tarde es el aire. Todos los días empieza a soplar sobre las 11h y no para hasta las 19h, y justo 15h-16h, hora de salir, es cuando mas por saco da...
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  7. Castil

    Castil Miembro Reconocido

    Registrado:
    28 May 2007
    Mensajes:
    35.852
    Me Gusta recibidos:
    13.333
    No te creas que tiene tanta suerte, al menos si le gusta hacer marchas...yo tengo un amigo que sale las tardes y genial, y luego en las marchas fatal porque no le va el cuerpo.
     
  8. Sanmo

    Sanmo Miembro activo

    Registrado:
    30 Nov 2010
    Mensajes:
    630
    Me Gusta recibidos:
    124
    Ubicación:
    Badajoz
    yo prefiero las tardes peeero la mayoría de las veces salgo por las mañanas aprovecho que están los nenes en la guarde y así puedo disfrutar
    de ellos por la tarde en el parque y de paso evito el aire que digo lo mismo que polisincope por las tardes se levanta un aire que le pueden dar por ...
     
  9. gestmind

    gestmind Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Mar 2014
    Mensajes:
    2.704
    Me Gusta recibidos:
    886
    Muy interesante, me uno al hilo
     
  10. hijarano

    hijarano Miembro

    Registrado:
    13 Nov 2011
    Mensajes:
    104
    Me Gusta recibidos:
    6
    Ubicación:
    Bajo Aragón
    entre semana suelo salir temprano, sobre las 15;00 y siempre después de una siesta de media hora. Para activar el cuerpo me tomo un café antes de salir, si no lo hago, me cuesta muchísimo calentar y estar agusto encima de la bici. Sin embargo, si retraso la salida a las 17:00, despues de hacer cosas por casa, no tomo nada porque el cuerpo ya no me lo pide.
     
  11. Buitre

    Buitre Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Oct 2007
    Mensajes:
    2.884
    Me Gusta recibidos:
    124
    Strava:
    +1
     
    • No estoy de acuerdo No estoy de acuerdo x 1

Compartir esta página