Pues eso que me gustaría saber de cuanto son vuestras salidas o rutas, porque me da la impresion que la gente no hace ruta, hace rutones, las mías por ejemplo son de unos 30 kms. Gracias y un saludo desde la tierra del Cierzo
las mias depende del dia ayer hice una de 39km, el sabado pasado fue de 55km a veces llego a los 70km pero lo normal suelen ser de 40 a 50km.
yo suelo hacer 30-35 km, eso es lo normal , aunque a veces hago menos o mas en funcion de la dureza, cansancio, resaca, etc...
las mias suelen ser de unos 50km, a veces de 80, y cnd toy en baja forma pa empezar piyo las de 20 mas o menos
cuando salgo con los amigos por el monte hago unos 20-25Km, es poco pero entre llegar al lugar, armar las bicis, etc se nos va toda una mañana, además que se suelen hacer paradas de descanso para que los menos entrenados recuperen... en carretera o con la mtb pero entrenando en pista hago entre 35-90km
Las mias de entresemana son de 50, 60 y 90km alternadas y luego el sabado me hago otros 50 km y el domingo de 50 a 90km aprox, aun asi, cuando salgo no lo calculo por distancia, si no que lo calculo por tiempo, salgo a rodar 2 horas o 2`50, 3 horas o mas..
Me apunto al grupo de los 30 kms mas o menos, pero espero algun dia hacer que uno de esos super-rutones que se suele hacer la peña por aqui, y eso que tenemos unos desniveles de la ostttt........
pues los dias de curro, de martes a sabado para mi hago de 15 a 20 si cojo la btt o 40 si cojo la flaca, los domingos hago 40 o 50 con la peña y despues algun rulo mas solo para llegar algo mas cansado y los lunes hago solo, mas solo k la una superrutas sin parar ni nada, de 70 a 80 km, eso si eso de ir solo durante tanto km me sta dejando mal d ela cabeza, el pasado lunes me di cuenta k estaba cantando chorradas cuando la gente s eme kedo mirando con cara rara
pues macho 90 km en 3 horas sera de carretera porque si es de monte eres un maquinon. yo hago 35 o 40 en 3 horas, vale es dura pero 90.
Los dias de diario que toca (hasta las navidades que ahora no me levanto ni con grua) unos 30 y los findes procuro que no baje de los 45 o 50. Las mas largas de unos 70 con bastante carretera y llanitas.
Con la de montaña entre 35 a 40 minimo hasta alguna tirada de 70 a 75 pero pisteando en este caso. Ya con la de carretera estoy intentando no bajar de 60km, pero es que mi objetivo de este año es llegar "a dos piernas" a la meta del Ironcat. Ejemplo esta semana: Lunes: ctra 57 MArtes: ctra 60 miercole: Montaña 35 Jueves: no bici solo piscina Viernes: descanso, bueno de bici, porque se curra Sábado: ????dependera del tiempo pero probable que si el tiempo acompaña (no llueve) 40 de ctra o 30 de MTB porque a las 12:30 o 13:00 lo más tardar, hay que estar en la piscina Domingo: ?????? Intentaremos hacer al menos 70 en ctra
