¿Diferencia de rendimiento entre salir por la mañana o por la tarde?

Sin duda por la mañana. El cuerpo esta descansado, libre de "peso" y con un desayuno no muy copioso se puede rendir bien.

 

Es normal, por las mañanas el nivel de testosterona es mucho mayor y va descendiendo a medida que avanza el día.

 

La regla general es que no se rinde igual, pero la razón la tiene que dar un licenciado en INEF o un fisiólogo, y hay razones para no rendir igual, y son científicas, que se curren lo estudiado en la carrera y nos den una buena exposición algún forero con estos conocimientos. Un saludo.

 

A las mañanas es mejor entrenar para los deportes de fondo, para deportes explosivos vease gim, series de footing es mnejor a media tarde. es la teoria fisiologica.