¿por qué es tan importante hacer estilos en el entreno?

Hola,
no acabo de entender,¿donde rebato a luarcazuma?,¿cuando le explico como hago los 8' del calentamiento y le digo que ya tomo clases o cuando vuelvo a preguntar sobre los 3500mtrs para un IM ya que el me responde que hay que llegar a los 4000...?,no se, cuando pregunto y me responden me guardo todo lo que me dicen y no llevo la contraria por placer,pero bueno, tendre que decir AMEN a todo lo que me digan...,aunque seguro que la mayoria de los que dan consejos no estan preparados ni cualificados para ello,y no hablo de este caso con luarcazuma,que quede bien claro,que aqui casi todo se malinterpreta....,y no se todavia el por qué.

salu2.