¿Qué fruta echaríais a la mochila?

otro mas que vota por el platano

 

yo platano sin duda , para rutas mas exigentes tambien meto pasas y alguna barrita de cereales marca blanca. Ademas si la ruta es de menos de dos horas solo agua pero si es mas larga me llevo la mochila con agua y el bidon con isostar que recupera mucho (eso seria si voy a estar mas de tres horas)

 

Pues yo, si me entra habre, como lo que me encuentre por el camino: zanahorias, azufaifas, naranjas...todo depende de la temporada.
Eso si, no recomiendo comer membrillos porque engollipan :meparto

 

Yo normalmente me llevo plátano.

 

Lo bueno del plátano es que es de las más fáciles de pelar. No hace falta cuchillo ni nada, por eso yo siempre lo come después de cada comida. xD Soy un **** vago.

 

El archimencionado plátano, frutas desecadas(pasas,orejones) y sobre todo frutos secos(avellanas y almendras),son muy energéticos y con un simple puñado me aporta lo que necesito.

 

El plátano va ganando por goleada..........

 

El plátano como no, y acuerdate de sacarlo si no te lo comes de una semana para otra........
Si te sirve yo una temporda usé bocaditos de guayaba que vendían en el carrefull e iban de p.m. Era como el membrillo en paquetitos individuales muy cómodos.

 

Orejones de melocotón también son muy buenos ...

 

platanos sin duda , no se hechan a perder ni se deshacen por la cascara

 

Para llevar en el bolsillo del malliot: plátano. Además antes de salir de ruta en el desayuno yo opto siempre por incluir algo de manzana y al volver a casa picar un poco de melón.

 

Veo que nadie come mandarinas... Ojo, yo siempre plátano, pero si hace calor la mandarina refresca mucho y es muy agradable. Por algún motivo nadie vota por los crítricos?

 

Es que los cítricos ya hay que quitarles la piel... por eso o platano o manzana o similar, mas que nada por que te lo puedes tomar sin pringarte las manos incluso montado puedes ir comiendo. La mandarina y similar si, pero una naranja ya no lo veo, jeje.

 

Sin duda PLATANOS Y DATILES

 

Muy buenos los cítricos pero como aporte calórico nada como el plátano. Y si háblamos de frutos secos como dice el companero, los dátiles también, los higos secos, nueces y si son crudos mejor que fritos y salados!!

Manu desde Tapatalk 2

 

Tranqui, yo he llevado clementinas (ya peladas y en una bolsita) un par de veces y me fueron muy bien jeje. Un saludo.

 

ya lo han dicho un platano bueno,bonito y barato

 

Una sandia o un melón, depende de si hay que subir mucho o poco.

 

+10

 

segun lo que me comento mi dietista yo te recomiendo frutos secos justo antes de salir, te aportaran energia y tarda un poco mas en absorverse pero digamos que es uan energia que dura más,y para el momento de una parada para el avituallamiento un platano ya que se absorve mas rápido y te aporta un plus extra de energia, que dura menos que la que aportan los frutos secos pero se absorve antes.