Hola amigos , yo para rutitas cortas agua embotellada en el portabotellas , y si paso por alguna fuente natural me paro y lleno el botellero , para rutas largas agua en el camelback y en el portabotellas polvos magicos que lleva sales minerales y proteinas ... para cuando llego a casa alguna bebida con vitaminas , red bull o monster .... hay que recuperar el liquido perdido y por la noche algunos chispazooossss ...... con cocacola .....
yo en el botellin orujo de miel,en el camel abzenta y en la cantimplora alcohol de curar jejeje y al final de la ruta la cazalla pa rebajar
