1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

¿que tal veis las barritas de cereales muesli del mercadona?(fotos de la caja dentro)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por morenno, 9 Mar 2009.

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  1. boske

    boske Miembro Reconocido

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    una barrita de 30 gramos que energia te va a dar?? tendras que tomarte varias porque sino ya me dirás.
    donde esté un platano....
     
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    boske, 16 May 2016
    #41
  2. PPyote

    PPyote CHEROKEE

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    No es mala opción la del plátano, pero puede ser que haya gente que no le acabe o incluso le resulte indigesto el plátano.
     
    PPyote, 17 May 2016
    #42
  3. baiia

    baiia Miembro activo

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    A veces tupper pequeño del ikea con membrillo. 2 rebanadas de pan, me saciaan más que las barritas normales que decís
    . Varios geles y barritas de 226ers. Todo esto en el maillot y como no...algún plátano.
    Pero claro todo depende de la ruta, km y tiempo.
    También dinero por si se cruzas un bar y apetece...
     
    baiia, 21 May 2016
    #43
  4. luigy007

    luigy007 Miembro activo

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    Pues yo soy de alimentación más natural...pan de higo, barritas de cereales (hacendado con avellanas), plátanos.... Personalmente, las barritas "químicas" me resultan indigestas.
     
    luigy007, 29 May 2016
    #44
  5. sunn_neuro

    sunn_neuro Mi olla descontrola

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    el tupper tambien en el maillot?.
     
    sunn_neuro, 5 Jun 2016
    #45
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