¿Son normales mis pulsaciones máximas?

De todas formas, lo importante no es tener la capacidad de subir mucho de pulsaciones, sino de tener una recuperación brutal de pulsaciones, es decir, de pasar de tus pulsaciones máximas a pulsaciones de reposo en el menor tiempo posible.
Pero como dije en mi anterior post cada persona es un mundo. Yo tengo compañeros que a un ritmo bajo tienen menos pulsaciones que yo, pero si incrementamos el ritmo ellos suben muy deprisa las pulsaciones, mientras que yo voy subiendo más lentamente, eso me permite mantener el esfuerzo durante más tiempo que ellos, ya que ellos llegan a su umbral de pulsaciones mucho antes que yo.
Insisto en el caso de un joven cadete, lo importante es que se busque un buen entrenador personal y profesional que le pueda orientar y dirigir en sus entrenamientos, revisiones médicas, descansos, competiciones, etc., sin olvidarse que lo más importante es disfrutar.

 

No es raro. Conozco varios ciclistas q les pasa igual.

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Hazte una prueba de esfuerzo con gases o lactato para q te saquen umbrales. Las máximas no tienen importancia (ni las vas a alcanzar en una prueba normal)

Otro punto es asegurarse de q las marcas son correctas. Ante interferencias hay veces q se les va la olla (a los pulsometros).

En cualquier caso no me parece un dato llamativo per se.

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Muy interesante, Gracias