1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

¿TSS (potencia) vs hrTSS (frecuencia cardiaca) en TrainingPeaks?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Igro_les, 25 Nov 2023.

  1. Igro_les

    Igro_les Miembro activo

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    Hola.

    Hace poco he instalado un potenciómetro y en TrainingPeaks me salen cifras muy diferentes entre el TSS calculado a partir de la potencia y el TSS calculado a partir de la frecuencia cardiaca (hrTSS). Por ejemplo, en una salida el cálculo es 157 TSS (potencia) frente a 231 hrTSS (frecuencia cardiaca).

    Que el potenciómetro mide mejor el esfuerzo que la frecuencia cardiaca ya me lo sé, pero no creo que debiese haber una discrepancia tan grande. Y claro, ahora todo me cambia, porque tanto la carga semanal a programar debería ser muy diferente, y el estado de forma (CTL) cambia mucho usando unos número u otros.

    ¿A qué se puede deber tanta discrepancia? Y, ¿qué sería más sensato utilizar?
     
    Igro_les, 25 Nov 2023
    #1
  2. LyN_Suiza

    LyN_Suiza Miembro Reconocido

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    A la definición de las zonas. O las de potencia o las de pulso, o incluso ambas, están mal definidas y al no corresponderse, el cálculo de TSS basado en unas u otras es lógicamente muy diferente.
     
    LyN_Suiza, 26 Nov 2023
    #2
  3. Igro_les

    Igro_les Miembro activo

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    Gracias. Es cierto que no he hecho una prueba de FTP, mientras que la frecuencia cardiaca máxima sí la tengo.
     
    Igro_les, 26 Nov 2023
    #3
  4. LyN_Suiza

    LyN_Suiza Miembro Reconocido

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    Y aunque hagas una prueba de FTP hay diferentes maneras de calcular las zonas tanto a partir del FTP como de la frecuencia máxima, por lo que obtener en una misma actividad el mismo TSS calculado de las dos maneras es realmente improbable.
     
    LyN_Suiza, 26 Nov 2023
    #4

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