Jajajajaja Madremia la ruta de mis entrenos de marzo y abril jeje, de cabeza ayiiiiiiiiiiiiii Un saludo
Al que me pase aunque sea del equipo 3 no le hare de aguador, le vaciare la botija encima jejejeje Estara bien esta marcha y sera un punto de encuentro de casi todos de la zona centro
Esperemos que no salga muy fresquito el día, aunque con que esté seco me conformo. Después de tanto agua que estamso sufriendo por aquí...
Pues va a ser, que nos vamos a ver allí, porque por esas fechas no tengo ninguna cita importante, y me entusiasma la zona de Avila. La verdad que todo lo que sea subir y disfrutar de la bici y compartir esos momentos de sufrimiento con la peña, es muy agradable. Además tiene una pinta muy buena. Nos vemos. Salu2.
Que pasa Serpalin, a ver si nos vemos, hacemos una quedada, que podría ser precisamente por la zona de Avila y nos vemos algún grupillo de Madrid y/o Avila (si se apuntan otros mejor). Intento proponer una fecha que no me coincida con las competiciones de Duatlon y por ejemplo hacemos un simulacro de "Puertos Miticos de Avila" o de la de "Cimas de Gredos", con 4200 y 3800 de desnivel, respectivamente.
Jolín, pues por lo que leo parece que para ser una primera edición será un éxito rotundo ésta marcha... a la que yo también espero ir! Caramba Filetin, si esto te lo haces tú para entrenar tienes que estar fuerte fuerte. Un saludo
No te pone tan fuerte Yo hago saliendo desde pepino subirme el pielago bajar y subir mijares por gavilanes , corono y bajo por el mimos lado y me tiro a pedro bernardo para subir los 2 puertos corono y para abajo hacia pepino Un saludo
Nooo, a ti no te pone tan fuerte por que ya lo estas so mamón!!!!.....A ti viendo como estás ahora, si pillas plaza en la QH te quiero ver bajar de 6h, sino es un fracaso, jejejeje, toma presión!!!
Ya tengo plaza. Pero ami la presion no me llega porque la QH para mi es una marcha ciclista en la que voy a disfrutar con amigos, este año iré con Andresin y Roland y Paolo alomejor se une. El año pasado em encontre con un gran amigo de almuñecar y fuimos a nuestra bola , hicimos 6:30 pues mira mejor. Lapresion la tienes TU que mi pupilo te petará mira este sabado , solo fue el principio de una muerte anunciada jajajajajajajaja:rambo:rambo:rambo Un saludo
Buenoooo, esta visto que no se puede tener un mal día. Esperemos que siga así todo el año por que sino me vas a oir un rato!!!! jejeje:culo
Sois unos máquinas todos.... ***** nos vais a dejar a los globeros de siempre tirados, no puede ser, y repito la frase típica de este foro: OS ESTAIS PROFESIONALIZANDO DEMASIADO. Y eso no es bueno. Un abrazo amigos.
Hola a todos, La verdad es que es una lastima que algunos entrenemos como enanos, nos matemos literalmente en la carretera y lo hagamos lo mejor posible para que otros un dia que no van a salir para esforzarse y encima de chachara con un colega se metan la quebrantahuesos en 6.30.............que mal repartido esta el mundo, no quiero con este comentario crear mal rollo pero me sorprende el poco valor que le da la gente a las cosas y el desprecio hacia los demas ciertos comentarios. Bueno para los mortales de a pie seguiremos entrenando para hacer un tiempo decente................muy lejos del paseo de algunos. P.D: Filetin espero que no te lo tomes a mal! Un saludo.
No me lo tomo a mal pero......... yo soy un ****** que **** el pelljo la ****** , si hice ese tiempo fue porque entreno ni mas ni menos ´para hacer 6:30 o 7:00 en la QH vale con que entrenes 3 o 4 dias por semanas y claro estes que lleves el sufrimiento y este "oficio "por dentro,ademas se junta conque amanecí con buenas piernas y fui en muy buena compañia! tambien hay que decir que ami lo de subir es lo que menos mal se me dá, (cuidao que soy un paquete) porque en una marcha como la de oscar sevilla puedo hacer de los ultimos facilmente porque con mis 64 kg es lo que hay. Mi comentario va sin maldad, el tuyo lleva maldad tio , pero tranqui que no me enfado e Detodas formas que tiempo hiciste en la QH? porque si dices que te matas en la carretera entrenando esque entrenas mucho no? revisalo para planificarlo de otras maneras, quizas nose esto es tan variable tambie gente que llega a la QH con 5000 km hace 6:30 sobrado, lomismo tira de clase y punto, pero vamos 6:30 en la QH está al alcance de todos ee, PD.Igual si la gente no se metiera tanta presion en la QH harian mejores tiempos que parece para alguno lo unico del año y hay que tomarlo como otra mas! Un saludo
No te lo tomes así hombre. Gabi es para mi un fuera de serie (un poco capullo eso sí, jejeje) , pero entrenar entrena eh!!!....Seguramente si el año pasado hubiera ido a tope estaría cerca de las 6h. Nunca van de sobraos, ni el ni los otros mucho que andan como animales, son gente que les mola mucho esto y tienen el suficiente tiempo para entrenar como cosacos y así luego van silbando (esto es un decir) mientras los demas vámos echando el higado. Recuerdo el año pasado cuando el Klyde se iba comiendo bollitos con el plato grande metido mientra yo iba con el 34-27 sufriendo como una perra!!! jejeje.....pero estas cosas motivan y te hace querer llegar donde ellos, pero para eso hay que entrenar mucho y sufrir como han sufrido ellos para llegar a esa forma... Toma tostón!!! jejeje
Hola de nuevo, La verdad es que lo que dices es cierto, asi resumido es perfectamente entendible, solo queria mostrar que a veces ciertos comentarios que no se les da valor pueden malestar a otra gente, que no era mi caso pero si me ha resultado por o menos curioso la manera de expresar que su quebrantahuesos habia sido placida.............solo eso! Para nada he querido mostrar que era un sobrado ni nada por el estilo, yo no voy de eso ni quiero hacer ver a los demas cosas que no son, si esa ha sido la sensacion pido disculpas, claro esta. Lo que no admito es que se diga que mi comentario iba con maldad, por lo mismo que yo no te conozco y quizas he dado a entender algo que no era no hagas exactamente tu lo mismo conmigo. Un saludo. P.D: Mi tiempo de mi Quebrantahuesos te la hare saber si logro acabarla encima de la bici alguna vez y no con alguna pieza de la bici en la mano.............jajajajajajaja! Aunque repito, el tema no es ese, entiendo que tus marcas llevan detras mucho mucho esfuerzo y sacrificio.
Gracias Narkoso!!! pero este comentario a favor mio no cambiara que mi pupilo te pete! Pd. Gracias Narko!! Un saludo
tRANQUILO,QUE QUEDA MUCHA TEMPORADA Y YA TENDRAS MEJORES DIAS Y LUEGO YA VEREMOS,EH????:biker Profesionales de que,que no Rafa,todo de pico.:angelito:angelito
A lo que estamos, que alguno comente como son los puertos de esta marcha para ir haciéndonos una idea porque la Paramera y Serranillos los conozco pero el resto...
