10000 del soplao 2010 carretera (5 junio)

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por Kokefer, 16 Dic 2009.

  1. Harek

    Harek Miembro Reconocido

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    ¿Qué hay que llevar?

    1. Una bici.

    2. Un coulotte, sería recomendable, pero quizá puedas prescindir de él y con un pantalón de deporte te vale.

    3. Repuestos por si pinchas. Si la avería es más gorda no te preocupes, ya vendrán a auxiliarte. El casco que no se te olvide.

    4. De comer, nada. Esta Marcha consiste en ir de un avituallamiento a otro, que están separados más o menos por 25 kms.

    5. Una cámara de fotos estaría bien. Se ven unos paisajes de fábula.

    Hasta luego.
     
  2. javibianchi

    javibianchi Miembro activo

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    Gracias Alfonso.

    Imagino que llegaste a meter todo ¿no?

    Con esto termino de decidirme, llevo el 39 x 28, por si acaso, con lo cual casi doy por seguro que me apunte.

    Saludos
     
  3. Harek

    Harek Miembro Reconocido

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    Ni lo dudes. Ya sabes lo que te he comentado. Te aseguro que será un día de ciclismo que recordarás al más alto nivel.

    Hasta luego.
     
  4. Ocerin

    Ocerin Miembro Reconocido

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    una cuestion logistica:
    desde Bilbao a Cabezon de la sal es 1:30 h aprox. de coche, estoy planteandomela hacerla pero me gustaria saber si se puede hacer todo en el día, madrugon, martxa y vuelta a casita en el día ¿hay alguno que lo haya hecho ó se lo haya planteado? es la única duda porque la verdad es que por todo lo que contais muchas ganas de hacerla.

    saludos
     
  5. ribe1948

    ribe1948 Miembro Reconocido

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    En su día nosotros salimos de Durango a Cangas de Onís, hicimos Lagos y volvimos, con las carreteras de antaño, nada de autovía ni autopista. Con eso, lo que te quiero decir es que te da tiempo de sobra.
     
  6. Pimpim

    Pimpim Miembro

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    Date cuenta que la marcha del soplao son 100 km mas que la de lagos tienes que añadir 4 horas mas o menos
     
  7. ribe1948

    ribe1948 Miembro Reconocido

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    Ya y cuanto crees que se tardaba de Durango a Cangas de Onís por la 634 ida y vuelta, tres personas con sus bicis.

    Ten en cuenta que la marcha te puede llevar unas 8horas, si la salida se da a las nueve de la mañana, para las cinco terminado. Dos horas entre ducha y ambientillo, para las 7 de vuelta
     
  8. Kokefer

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    Ojo con los desarrollos. En general los que han hecho QH y ésta, todos coinciden que es más dura esta. La sucesion de los collados a partir del km 160 se hacen muy duros. Hay que tener en cuenta que Carmona se empieza a subir casi en el km 200. Y la primera parte de este puerto es bastante dura ( mas del 8%), a esas alturas los mortales subimos con todo. Creo que con el 39, el 28 atrás está muy acertado.

    MTB CABEZON
     
  9. javibianchi

    javibianchi Miembro activo

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    Muchas gracias por este consejo.

    Ahora si que lo tengo claro. el 28 FIJJO

    Por cierto, Ribe, ya estaremos
     
  10. Jose1234

    Jose1234 Miembro activo

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    Sobre una bici
    Bueno otro que se apunta dorsal 270, espero que no me deje seco para la QH, o quizas me venga bien para afinar tan solo son 15 dias de una a otra

    ¿ Vosotros que opináis?

    un saludo
     
  11. Kantxellara

    Kantxellara Kaxka

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    Al final hay cambio de planes y me he apuntado solito... Dorsal de jefe de filas 271. Normal que sea el jefe de filas...voy yo solo jajaja
     
  12. Harek

    Harek Miembro Reconocido

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    ¿Solo?

    Anda que no hay gente apuntada a la que conoces.

    Hasta luego.
     
  13. Kantxellara

    Kantxellara Kaxka

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    Quería decir solo de mi grupeta.
     
  14. Ocerin

    Ocerin Miembro Reconocido

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    yo opino que es buen plan , yo voy con el dorsal 278 y luego tambien me toca la QH, así que confio es que nos de el puntito para ....acabarlas.
     
  15. fran.svb

    fran.svb Miembro

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    Esta cicloturista es perfecta para saber en que estado estamos o ya para afinar de cara a la QH
     
  16. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Tu por la calidad ............................humana que tienes,nunca estaras solo.
     
  17. Kantxellara

    Kantxellara Kaxka

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    Gracias Sheriff
     
  18. DANDY-VITORIA

    DANDY-VITORIA Intento de escalador

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    Dan ganas de apuntarse...la pena es que coincidan tantas marchas en una sola fecha: Iñigo Cuesta, La Vitoria...me lo pensaré...
     
  19. Kandyman

    Kandyman Miembro activo

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    Pues nada, me ha tocao el 295...Alli nos vemos
     
  20. javitorpedegama

    javitorpedegama Novato

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    De acuerdo contigo aunque hay que tomarse un descanso (activo) después de hacerla para recuperarse. Me explico: Yo creo que el año pasado alcancé mi pico de forma justo en esta marcha en la que me encontré muy bien. Pero es una marcha muy dura y que desgasta mucho, así que si después de terminarla uno sigo entrenando a buen ritmo pensando en la QH, al menos en mi caso, será por la edad, se puede pegar un bajón y yo lo noté mucho el año pasado al llegar a la QH en la que me noté cansado.
     

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