10000 DEL SOPLAO 2012

Para los que viven cerca no, pero para la gente que tiene que buscar alojamiento y desplazamiento largo si que tiene esfuerzo economico.

 

Al final va a ir una buena tropa, en Btt ya hay casi 2000 inscritos y aún quedan muchos rezagados. En el Soplao el lleno está asegurado.

 

NADIE NIEGA QUE NO VAYA A SER UNA ESTAMPIDA COMO EN EDICIONES ANTERIORES.........EN ESTA MARCHA EL EXITO ESTA GARANTIZADO,ESTA CLARO.
PERO ESTE AÑO NO LLEVAN EL RITMO QUE EL AÑO PASADO LAS INSCRIPCIONES,MIRÉ ESTA MAÑANA Y HABIA 1800 Y PICO........LA EDICION ANTERIOR, A ESTAS ALTURAS,YA HABIA UN CUPO DE GENTE DE CAGARSE.

 

Tengo ganas de que llegueeeee

 

Luchar, luchar,....... leyendo el post casi que me animo a volver, pero como seguro que no iba a mejorar el puesto (el tiempo seguro),…….. no hace falta correr, salí de los últimos, pare en los avituallamientos, en todos, y no poco tiempo, fui tranquilito, hice fotos, lo único que no vi. fue el paisaje, y llegue entre los 300 primeros.......... el 200 y poco creo recordar.

 

mirar esto chicos-as:

es sin duda alguna algo único.........jamas experimente nada similar haciendo deporte y de mis 31 tacos son ya 22 haciendo deporte...

os dejo esto.
http://www.youtube.com/watch?v=7LCGtmZ6T3I&feature=related

 

muy bueno el videooooo,el montaje es buenisimo se nota las ganas,las alegrias,abrazos,emociones buffff la cañaaa,yo tengo 45 tacos y e asistido a muchas marchas pero esta es algo especial,tengo ganas de que llegue el diaaaaaaaaa.

por cierto el primero que sale en el video de mtb es de mi grupetaaaa

 

Ya me tiraste por tierra, **** si solo eramos 500 y se retiraron un monton.................jejeje, ya decia yo que el puesto era bueno.

 

Estaba claro que ahí había gato encerrado....

 

tuviste dos pelotas terminandolo pele,de todas ediciones,elegiste la peor en el tema clima.......eso si,dios santo hace dos años en cruz de fuentes con 37º

---------- Mensaje añadido a las 17:39 ---------- El anterior mensaje fue a las 17:38 ----------

ramoneas estuve por tu pueblo en verano(a una boda) y diosssss teneis zona de narices para preparar este tipo de marchas....saliendo de casita,ya tienes el desnivel encima.

 

Yo sufrí un golpe de calor majo, majo ahí ese año. ¡Y eso que soy de secano!

PD: te veo mucho por este post. ¿Inscripción inminente?

 

mi ma que recuerdos......el peor de todos los soplaos.Todo el mundo quería que no lloviese como los años anteriores y bummmm calor de muerte con calambres por todos los lados y metiendome en todas las fuentes jajajajaj
al final se hizo en 9 horitas y con mucho sufrimiento.....

para mi el mejor año metereologico de todos fue el año pasado.......

nos vemos en mayo....

 

Buah, si llega a ser hoy El Soplao, lo hace su tia, tol dia en casa con fiebre, dolor de estómago, mocos, etc etc... asssco de catarros!!!!

 

Hola buenas!!!!
Yo tambien kiero hacer mi primer soplao y tengo bastantes dudas en la preparación, además no entiendo de cadencia ni ejercicios aerobicos etc....
De momento estoy saliendo 1 o 2 dias entre semana en plan tranki 50km. Y tambien los sábados y domingos entre 60-90km suaves o 40-50km mas pesados. Mi intención es la de terminarlo sin prisa de tiempos, como debería continuar mi entrenamiento hasta mayo???????
Muchas gracias

 

Se me pone la piel de gallinA con la música!!! Que bueno el video.

 

Que cubiertas creeis que son las mas adecuadas para hacer el soplao?

 

Unas muy rodadoras, son caminos anchos y con bastante buen firme

 

Hacer salidas cada vez mas largas y buscando subidas con buen firme y muy largas, que es lo que nos vamos a encontrar. Yo también soy novato. Ahora mismo ya estás haciendo más que yo, que sólo salgo sabados y domingos, y hago sobre 100/120km entre los dos dias, y este finde a palo seco, toy con un gripazoooo, no se yo si para el domingo aunque sea......

Una cosa importante del entrenamiento de aquí al 19 de mayo, al menos para mi. Los dias 29, 30 de abril (sabado y domingo), y el 1 de mayo (fiesta), haré mi último entrenamiento fuerte, mi intención es aprovechar esos tres dias y luego las tres semanas que quedan, ir bajando km e intensidad con el fin de llegar descansado. La última semana casi ni tocar la bici.

 

THEO COMPAÑERO..............HOY MISMO IRIA HACERLA,PERO LLEVO DOS AÑOS ACALAMBRANDOME DE FORMA BRUTAL,EL AÑO PASADO FUE EL UNICO QUE LA PARIENTA QUISO IR A VERME Y LO TERMINE POR ELLA,BIEN SABE DIOS,QUE EN EL MORAL EN SU PRIMERA CARA,LO HUBIESE DEJADO,PUES IBA PENANDO.........

VOLVERÉ AL SOPLAO ESTA CLARISIMO,COMO HE DICHO EN VARIAS RESPUESTAS ES LO MAS BONITO QUE CONOZCO........EL AÑO QUIEN SABE!!!!ESTE,EL QUE VIENE,DENTRO DE DOS........NI IDEA!!!

 

FUE MI MEJOR ACTUACION DE LAS TRES QUE HICE ALLI,AL PASAR EL RIO,QUE BAJABA SECO ESA EDICION,SE ME SUBIERON LAS BOLAS Y MONTE CON ELLAS AGARROTADAS Y ME DICE UNO QUE VENIA CONMIGO:

VAS AGARRROTADO EN LAS BOLAS!!!!!
Y DECIA YO PARA MI:
SI TU SUPIERAS LO MALICO QUE VOY!!!