1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice

10000 del soplao 2018

Discussion in 'Cantabria' started by neotwo, Sep 1, 2017.

  1. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    No hay que olvidar la hidratacion por que ayuda a asimilar los hidratos de carbono procedentes de pasta integral y arroces y proteinas. Los entrenos pues a meter desnivel todo lo que puedas hasta La ultima semana.

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  2. elguillen

    elguillen Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 18, 2009
    Messages:
    1,073
    Likes Received:
    251
    Location:
    En las montañas del sur
    Yo te recomiendo que ni te agobies ni te obsesiones, entrena lo que puedas y come lo que comas habitualmente, el día 19 hay que pasarlo bien.

    Por cierto sabemos ya si llueve?:D:D:D
     
  3. Gon78

    Gon78 Miembro

    Joined:
    Mar 21, 2016
    Messages:
    146
    Likes Received:
    10
    Pufffffffff.... Esa si que es buena duda
     
  4. mikel70

    mikel70 Miembro activo

    Joined:
    Sep 29, 2011
    Messages:
    394
    Likes Received:
    54
    A mí, eso es lo que más me preocupa, el tiempo.
     
  5. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    26 dias y 22 horas....[​IMG]

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  6. AlberIllescas

    AlberIllescas Miembro

    Joined:
    Aug 28, 2017
    Messages:
    118
    Likes Received:
    8
    Location:
    Illescas
    Alguien que haya hecho el Bajo Tietar y Soplao, que tiempo en una y en otra para hacerme una idea aproximada de lo q puedo tardar. Gracias!
     
  7. yawsg

    yawsg Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 22, 2014
    Messages:
    950
    Likes Received:
    487
    6:45 ayer en tietar...9:25 soplao el año pasado, creo que podría haber hecho 9

    Enviado desde mi HUAWEI VNS-L31 mediante Tapatalk
     
  8. AlberIllescas

    AlberIllescas Miembro

    Joined:
    Aug 28, 2017
    Messages:
    118
    Likes Received:
    8
    Location:
    Illescas
    Ok, unas 2 horas más
    Muchas gracias!
     
  9. Leinch

    Leinch Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 24, 2010
    Messages:
    1,524
    Likes Received:
    212
    Location:
    madrid
    Strava:
    Alguien tiene subido a wikiloc o Strava la ruta del año pasado y que tardase 10h??por marcarme unas referencias con el Virtual Partner

    Gracias por adelantado
     
  10. elcesar72

    elcesar72 Miembro activo

    Joined:
    Jun 10, 2013
    Messages:
    223
    Likes Received:
    105
    Location:
    Valencia
    Strava:
    Tela, entraste con los primeros....yo casi cierro la prueba, 11h56' habiendo parado más de lo necesario.
    El año pasado en el Soplao tuve que desviarme a bronce con los riñones molidos.
    Este año vuelvo a intentarlo (esta vez sin mochila) y voy convencido de acabar. Ayer en Tiétar llegué todavía con fuerzas.
    Como habéis visto, soy de los que se conforma con llegar, sufro intentándolo y no me doy por vencido.
    Nos vemos en menos de un mes!!

    Enviado desde mi SM-G920F mediante Tapatalk
     
  11. AlberIllescas

    AlberIllescas Miembro

    Joined:
    Aug 28, 2017
    Messages:
    118
    Likes Received:
    8
    Location:
    Illescas
    Yo soy de los tuyos, 1er Bajo Tietar 10:10 min y este año voy a por el primer Soplao a ver si soy capaz de terminar
     
  12. yawsg

    yawsg Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 22, 2014
    Messages:
    950
    Likes Received:
    487
    El 48 para ser exactos...si tú objetivo es terminar, sin prisa, pues calculando tiempos rondaras las 15 h... y un foco para la noche

    Enviado desde mi HUAWEI VNS-L31 mediante Tapatalk
     
  13. elcesar72

    elcesar72 Miembro activo

    Joined:
    Jun 10, 2013
    Messages:
    223
    Likes Received:
    105
    Location:
    Valencia
    Strava:
    Menudo crack!!
    Muchas gracias por tu consejo. El foco lo llevaba el año pasado y al final no lo estrené. Espero llevarlo este año y poder acabar sin usarlo.
    En Tiétar estuve esperando a un compañero y además en las sendas soy poco hábil. Confío en mejorar mucho mi media para el Soplao y poder acabar de día...o casi.
    De nuevo muchas gracias!

    Enviado desde mi SM-G920F mediante Tapatalk
     
  14. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Haber si te sirve ¡Mira esta ruta!
    https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/los-10000-del-soplao-4517970 (Los 10000 del Soplao) en #wikiloc

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
    • Útil Útil x 1
  15. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    26 dias....[​IMG]

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  16. funkybusines

    funkybusines Miembro activo

    Joined:
    Jun 30, 2012
    Messages:
    152
    Likes Received:
    51
    No encuentro el punto de corte. ¿älguien sabe donde está? Voy a ir justo, y por saber.
     
  17. jinchakus

    jinchakus Miembro

    Joined:
    Apr 17, 2014
    Messages:
    82
    Likes Received:
    34
    Creo que en esta estupenda imagen de un compañero de foro aparece información de mucha ayuda, incluidos los tiempos de corte:

    Saludos
     

    Attached Files:

  18. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Juzmeana a las 16.00. Despues de bajar del Moral y el siguiente Correpoco 21.00

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  19. funkybusines

    funkybusines Miembro activo

    Joined:
    Jun 30, 2012
    Messages:
    152
    Likes Received:
    51
    Muchas gracias. Entonces si llego a correpoco a las 9 ya puedo tirarme lo que necesite para llegar a cabezón no?
    gracias.
     
  20. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    3,325
    Likes Received:
    1,920
    Location:
    Quijano Pielagos.
    Si llevas focos sin problemas sin focos te echara fuera la guardia civil o la organizacion

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     

Share This Page