He visto que alguno teneis problemas de rodilla,y mencionais la condromelacia.pues bien quisiera saber¿que sintomas tiene?,os lo pregunto porque a raiz de hacer unas sesiones en bici de gimnasio he notado dolor en la rodilla y mas cuando salgo a correr y menos en la bici con el sillin a su altura correcta.Tambien tengo la duda si sera el menisco interno.De todas maneras mañana estoy de guardia y si no hay mucho curro se lo preguntare a un medicoa ver que me cuenta.pero si alguno la sufris ponerme en antecedentes.chao,pasarlo bien y disfrutar
Yo no me enfado, ni mucho menos....:flores, ahora si has pegado esos saltos en moto, debes ir con los maston's ya.
Cuidadín con la rodilla, yo he tenido condromalacia y como no la cuides de principio puede acabar en un problema muy importante por degeneración del cartilago. A mí me mandarón reposar un mes y tomar condrosán (Dr. Baro Pazos). Tambien es bueno subir un poco el sillín para que la rodilla vaya más estirada. El problema me lo hice por variar la posición de las calas de las zapatillas. Los sintomas en mi caso eran un salto en la rotula al hacer fuerza para dar la pedalada. La verdad es que enseguida fui al médico antes de que degenerara en dolor. Si hay dolor, es que el cartilago ya está tocado y el problema es más dificil de solucionar. Yo te aconsejo que te lo mires, en mi caso fui a Valladolid a la consulta del Doctor Fernando Baro Pazos, en Castilla y León es uno de los mejores traumatologos deportivos por no decir el mejor.
Muchas gracias benito,me as acojo... un poco,mañana echare un poco de morro y se lo soltare a un medico de los que estan conmigo de guardia.A ver que me cuenta asi por lo menos sabre por donde van los tiros.GRACIAS ya os contare lo que me dicen y si me tengo que ir a un trauma ya te pedire la direccion.
No te acojones la mayoría de los dolores de rodilla no son nada. Puede ser una sobrecarga, un mal apoyo o incluso que te afecten los cambios de tiempo. En mi caso era una situación rara por que la rotula no es normal que salte, así que me fui a mirar y me hicieron una ecografía de la rodilla en la cual se detectaba que había una pequeña erosión en el cartilago sobre el cual se mueve la rotula. La solución fue muy sencilla a parte del descanso y de la medicación no tuve más que volver a poner las calas como estaban y no he vuelto a tener problemas. Pero yo si soy partidario, si el dolor es persistente, de ir al medico ya que si hay un problema es mejor cogerlo al principio. De todas formas cuando hagas bici procura no abusar de los desarrollos fuertes hasta que tengas las articulaciones y la musculatura preparada, para la rodilla es mejor ir con más frecuencia y poco desarrollo.
de eso me di cuenta cuando quite a la bici el plato grande para ponerle un protector, y descubrir que el plato pequeño con todos los desarrollos que hay es mi mejor aliado para subir mucho tiempo, con los platos medianos y grandes subia pero mucho mas atrancado y dinamitando mis energias
Si señor, que guapas las fotos. Yo para los proximos Reyes me voy a pedir el mecanova de como contruir un bikepark....
Pues mi experiencia con la dichosa condromalacia rotuliana comenzo en Julio del año pasado tras una salida larga, una especie de tiron desde la rodilla al gemelo, pues nada no le di demasiada importancia pensando que ese dia igual me habia pasado un poco de vueltas, pero despues de 2 semanas eso no se quitaba. Despues de pasar por el medico de cabezera(antiflamatorios y a correr), fisio(una contractura), pase por el traumatologo y ya me dijo que podia ser una condromalacia(esto en el mes de septiembre) estuve 3 meses parado por que me dolia al lado derecho e inferior de la rotula de la rodilla izquierda. Fui tambien a un medico deportivo y la solucion unica que me dio fue fortalecer los cuadriceps para que sujetaran la rotula y asi no me rozara el cartilago(supuestamente) el coincidio con el traumatologo al decirme que podia ser la condromalacia famosa. En octubre ya hasta los ******* de esperar la dichosa resonancia que nunca llegaba empece a salir de nuevo, empece a estar mejor apenas me dolia y cuando en noviembre me llamaron para resonancia estaba mucho mejor, salia sin pasarme de vueltas pero bien, en diciembre me dieron los resultados y condromalacia rotuliana, tratamiento glucosamina(parecido al condrosan) y no dejar de hacer ejercicio con el cuadriceps) Hasta este lunes pasado he estado genial hasta que me pego un pinchazo de la virgen(me tuve que bajar de la bici por que no lo soportaba) en la rodilla derecha(reconoci al instante que los dolores eran muy parecidos) y ahora otra vez con lo mismo. Benito te pediria por favor el numero de telefono de este traumatologo y tambien precios, informacion en general vamos por que....uno llega a desesperarse. Un saludo y perdon por ladrillazo.
Angel el teléfono del Doctor Baró es:983377700. Una consulta suele costar unos 120 euros más o menos, pero te realiza una ecografía el mismo día de la consulta y te dice exactamente lo que tienes y el modo de actuar. Incluso tu mismo puedes verlo porque te lo explica insitu. La verdad es que es un genio, el mejor traumatólogo de la comarca, y seguro que te mostrará la luz al final del tunel. Llama lo antes posible, suele tardar en darte hora, debido a que tiene bastantes pacientes. Suerte y paciencia, que verás como todo se arregla.
***** pues 120 con ecografia no me parece exagerado por que no estoy dispuesto otra vez a esperar 6 meses a una resonancia ni de coña, llamare haber que me dicen. Un saludo y gracias compañeros
Me acaba de hacer un hueco la proxima semana asi que para alla que voy, una pregunta sabeis si las radiografias, resonancias que te hace el medico de cabezera te las pueden dar o al menos dejar por un tiempo por que me han pedido que lleve todo lo que tenga.
Depende del médico pero por preguntar no se pierde nada. Lo bueno del Dr. Baro es que es un especialista en medicina deportiva (durante muchos años fue el médico del equipo de Balonmano de Valladolid y tambien llevo a los jugadores de baloncesto del Forum) por lo que además del diagnóstico te marcará unas pautas para una buena recuperación para poder seguir practicando deporte. Hace unos años tenía consulta en Palencia pero ahora tiene una clinica y tendrás que ir a Valladolid, creo que cae cerca de la Estación de Tren. A mí a parte del problema de la rodilla, hace unos 10 años me diagnosticio y operó de una osteopatía de pubis con buenisimos resultados ya que no he vuelta a tener problemas con esa zona.
Angel tienes que solicitarlo en atencion al paciente nosepueden negar lo quesitedigo es que te lodejan por un mes mas o menos
Entonces si que lo dejan, pues estupendo mañana llamare por que me ha dado para el dia 12 y como los tramites suelen ser rapidos istolas , Benito voy a Valladolid, alguien sabe que tal es la zona para aparcar, es la calle estacion nº7 por que si no me voy en la regional. Un saludo, gracias a todos por la ayuda y los animos
Hola!!! :baile Menuda guerra me he perdido hoy, he preferido salir sola, ya k no me encontraba muy bien del estómago, :dragon, asi k me ha tocado salida trankila por si acaso. Por lo visto os habeis picado pasando Astudillo, :biker:biker, y se han kedado colgados varios en el grupo, jejejeje, ( esto lo k tiene...es k estais " muuuu fuertes ".....), :cuñao:cuñao. Mañana como siempre, verdad? Dársena a las 4:15 con la flakita, :globero, a deskitarme un poco por lo de hoy, me he kedado con las ganas daros un poco de caña, :biker:biker. Porras, con tanto dibujin se parece a los " testamentos " de Óscar ( es bromaaa.......:angelito )
Angel lotienes que solicitar personalmente si es cosa de especialista en el hrrio carrion,tardan unos dias lupuede recoger cual kiera.si es cosa de medico de cabecera nose comoba pero y magino que lomismo
Que tengas suerte Angel, ya nos contaras. Al lado de la estación de trenes hay un aparcamiento publico que es bastante barato, la calle de la estacion es muy larga acaba casi en la Circular y no se por donde cae el numero siete si es en la zona de la circular desde la estacion te pilla un poco lejos. Saludos
Esta es una foto a la que tengo mucho cariño. Se puede ver en la foto que ya es casi de noche y estabamos entre Fuentes de Nava y Becerril y tanto mi mujer como el reniegas y yo perdiendo el tiempo haciendo fotos. La vuelta a Palencia por carretera fue totalmente de noche e ibamos sin luces. Eran otros tiempos yo creo que haciamos muchas más risas que ahora.
