1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

A ver que os parece

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Oreja, 8 Sep 2010.

  1. Oreja

    Oreja Novato

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    La cuestion es la siguiente, al pedalear tiendo ha meter los talones hacia dentro y eso parece que me crea problemas en la cara interna de las rodillas-pata de ganso- diagnosticado por profesional muy cualificado. Pensais que si limito ese movimiento de los talones hacia dentro con calas negras podria mejorar
    Muchas gracias por adelantado
     
  2. Perucha

    Perucha Novato

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    Y si has consultado a un profesional cualificado....... que sentido tiene que consultes a gente desconocida y sin ninguna cualificación como la que habitamos por este foro?
     
  3. Oreja

    Oreja Novato

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    Pe rucha , ya veo que algo te ha sentado mal, lo de cualificado lo he puesto solo para hacer ver que he estado en manos de un profesional , nada mas. Y despues no estoy pidiendo un diagnostico de la lesion sino un consejo para intentar solucionarla, y relajate que no ha sido como para poner esa respuesta
     
  4. trasgu_87

    trasgu_87 Novato

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    haya paz hermanos, oreja lo q creo q te queria decir perucha es q si has consultado a un especialista ya q estabas le podias decir como solucionarlo ya q un especialista esta para diagnosticar y para intentar buscar alguna solucion. Salu2
     
  5. super saxa

    super saxa Miembro activo

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    A mi me pasaba lo mismo, tenia el talón hacia la parte de dentro y me dolia la rodilla en esa misma parte, fué mover la cala (yo ya uso de las negras) hacia la parte exterior y al día siguiente de pedalear ya sentía menos dolor, es cuestión de ir probando.
     


  6. antoñico

    antoñico Arrancando los motores

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    yo en alguna ocasion he llegado a salir con una llave de allen para ajustar las calas sobre la marcha y por sensaciones por si te sirve de algo, el caso es que el ajuste se haga en sitios de subida para cuando toque meter fuerza ver donde se puede resentir la rodilla y ajustar en consecuencia.
     

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