A vueltas con la altura del sillín (otro más)

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Crossbow, May 22, 2015.

  1. Joserram

    Joserram Miembro Reconocido

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    ****, no es mi intención, solo narro mi caso particular, después de haber probado muchas cosas, haber sufrido una tendínitis rótuliana y finalmente la Condro. Y todos esos problemas se me solucionaron con la subida del sillín.
    Desde mi modesto entender que la verdad es muy poco por decir algo, yo no te veo la pierna tan estirada en esa foto.
    Pienso que mientras vayas correctamente sentado y no descuelgues o ladees las caderas al pedalear no tiene que haber problema.
    Repito que a mi al principio me pareció muy bestia y exagerado esa subida que me metió el Biomecanico, pero al poco tiempo me empecé a encontrar sumamente cómodo y con un pedaleo mucho más eficiente que antes.
    Mi talla de bici es una 52 y modelo Gran Fondo

    Mi altura total es de 174 cm y llevo vielas de 170
    Diferencia altura sillín-manillar de 5 cm
    Distancia punta sillín a manillar de 49,5 cm
    Retraso del sillín con eje pedalier 6 cm
    Manillar de 44 cm, ( antes de 42)
     
  2. sammejor

    sammejor Señor de la Periostitis

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    Si lo de los esquemas es por la fórmula clásica, pues lleva razón, no vale para todo el mundo, es excesivamente estandarizada.
     
  3. Nene37

    Nene37 Miembro Reconocido

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    Hay que tener en cuenta una cosa.
    Joserram tolera una altura de sillín más alta, si sólo atendiésemos a su entrepierna, porque lleva bielas de 170. Con bielas de 172 habría que bajarle un poco el sillín.

    Al final lo que determina la altura es el ángulo de extensión de pierna, entre 145-150º y en esto no sólo influye la medida de entrepierna.

    Yo por ejemplo:
    Altura 177
    Entrepierna 84: y 150º de extensión con bielas de 172
    Altura del sillín 75.3
    Punta sillín-centro pedalier 6.5 cm
    Sillín-manillar 53 cm
    Diferencia sillín-manillar 8 cm

    Medidas puestas también por biomecánico que conoce bien Joserram o_O.
    Saludos
     

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