Abierto plazo inscripcion para NIZA 2010

Hola
tu tb has estado?. Lástima no habernos visto.
De ven en cuando paso por Bilbao por trabajo, un día de estos estaría bueno tomar un café.
Te paso mi mail por privi.
Salu2

 

No esta Mal Patxi , 115 kilometrillos a 30,5 de media ......y eso estando falto de kilómetros , que si no que tiemble Marcel!!!!

 

Como no tiemble de frío.. jeje

Gracias por los ánimos Xuso

Y tu, como lo llevas?

 

Pues a falta de tres meses y un poquito , la verdad es que bien ( pero allí nos quejaremos de calor , sobre todo para correr) !!!!de todas formas ahora ya se puede sacar más la bici.

 

Arriba!

 

Que tal vas Patxi,te recuperas de la lesion.Todavia tienes tiempo de llegar preparado.

 

Estoy nadando todo lo que puedo con el pull boy.
Nunca había hecho tantos metros en el agua.
Ayer fué el primer día que me subí en la bici y sigo sin poder correr.
Por ganas que no quede.
Gracias Larrau

 

Que poquito queda... 69 días (bonito número)

 

toy acojonaooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

 

Y el domingo Banyoles para ir abriendo boca...

 

Suerte en Banyoles.
Ya nos contaréis.
Salu2

 

Gracias Patxi, lo que va a hacer seguro es frío en el lago, pero bueno...

 

Muy buenas foreros!!

Alguien sabe que tipo de geles habrán en lo avituallamientos de Niza, es para comprarme los mismo e irme acostumbrando que no quiero sorpresas de última hora!!
Según puede leer en un mail que me enviaron eran de la marca PowerBar pero no he conseguido saber que modelo o tipo van a ser y claro justito de forma que voy a llegar sólo me faltaría que los geles me sentarán mal

 

"Energizing produce Powerbar

Bars :
•PowerBar Performance Berry Blast
•PowerBar Performance Cookies Cream

Gels:
• PowerGel Vanilla + Sodium
• PowerGel Strawberry-Banana + Sodium "

 

Va bien saberlo !

 

Hola.
Hoy me he metido en el mar.
Hace un día buenísimo en Donosti.
El agua fría eso si, 14º, pero una vez superado el shok inicial... una gozada.
Entreno de 1h 5´y luego hemos disfrutado de la playa tomando el solete.
Salu2

 

¿Sabeis cual es el tiempo limite de corte en las tres modalidades(nat-bici-correr)?
Un saludo.

 

Muchas gracias Pepeconpe,

Mañana mismo miro de hacerme con algunos de estos para ir probando!!
Ahh y felicidades por el B de Banyoles!! je je je nos vemos en el próximo a ver si tengo algo más de tiempo y te paso a ver por los boxes

 

Bueno , terminado Lisboa a preparar Niza y a empezar con las subiditas y los calores , ya nos quedan 9 semanas !!!!! Despues de la natación de Lisboa en la que solo eramos 500 e ibamos todos juntitos , no me quiero imaginar la de Niza con 3000 !!!!

 

Nos vemos en Niza! (o haces Remences??)