1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

aclaracion dolor parte externa rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Matute, 27 Ene 2009.

  1. Matute

    Matute Miembro activo

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    l'hospitalet del llobregat(barcelona)
    Hola foreros soy dani y me gustaria que alguien me diese una respuesta a lo que voy a exponer.

    Hace un tiempecillo me empezo a dolor un poco la parte externa de la rodilla debido a que descubri que la cala derecha estaba girada hacia el interior. Corregi la posicion de la cala y estuve unas 2 semanas sin pedalear para solucionar un poco las molestias.

    Al cabo de estas dos semanas comence de nuevo y la cosa mejoro bastante pero aun con unas muy ligeras molestias las cuales si antes aparecian a la hora de pedalear ahora casi a las tres horas.

    Pero aqui viene el dilema y el hecho que me haga pensar que aparte de la cala pueda ser otra cosa. Tengo dos mtb una con unos pedales shimano 520 que es con la que empezo el problema, y otra nueva con unos shimano 505. lo bueno del caso que hice dos salidas con los 505 y llegaba a casa con muy pocas molestias, pero el otro dia al pinchar pues decidi coger la otra mtb con los 520 y llegue con mas molestias que los otros en la rodilla(esto siempre con las mismas zapatillas y mismas calas de siempre).

    Entonces mi duda sera 100x100 de las calas, o tb puede ser debido a que los pedales 520 estan fastidiados, o pensais que pueda ser de otra cosa que no sea debido a lo que expongo.

    Por cierto con los 520 antes nunca habia tenido problemas hasta que vi la cala girada, no se espero una ayudita para acabar de intentar solucionar el tema integramente.

    Gracias y un saludo.
     

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