PELOS; tienes mucha razón, pero como ya dije, estuve un tiempo controlando las pulsaciones en mis salidas y no conseguía nada. Se consigue a base de salir y como bien dices disfrutando en las salidas. Últimamente no salgo lo que salía y eso se nota. Yo no pretendo competir, aunque si aguantar mejor cada salida que hago. Os dejo los datos de mi salida de hoy a correr. Podéis ver que simplemente corriendo a un ritmo tranquilo y constante las pulsaciones son altas. Ejercicio mas constante que correr no hay, y siempre se mantienen mis pulsaciones. http://connect.garmin.com/activity/179321621 http://connect.garmin.com/activity/169124836
Ningun enlace Ignacio. Habia subido las poquisimas fotos y queria editar el video solo con los saltos quitando paja,pero como no tengo tiempo ahora mismo los he subido a Picassa y AQUI los dejo.
si que fue buena la tarde de ayer,un popurri de biker ,hemos consegudio hasta que el gran pelos escriba por el foro,todo un logro,jejeje.A los demas ya so dije que como el tio eusebio no hay nada,es un crak .Bueno pensadndo ya en la tarde-noche del proximo jueves,lo malo el madrugon del viernes,pero es lo que hay.Voy a comprar el cable y ver si soy capaz de ponerlo,cuiadin makinas qeu os vigilo pd-si con el rampon que nos subimos ayer no le suben las pulsaciones a josito es para hacerselo mirar,jejeje
Ahi el video que yo hice....grabe poco pero algo saque ;-) http://www.youtube.com/watch?v=wo6l_bNmOis
Buenas noches compañeros. Hemos tenido un cambio de ultimisima hora. Ibamos a subir a la sierra para hacer unas bajaditas, pero la lluvia ha dejado alguna zona un poco peligrosa, por lo que alguno de nosotros hemos decidido no subir aunque la mayor parte subiran de todos modos. Asi que mañana estaremos en el URO sobre las 10,30 para intentar resarcirnos al rajarnos y no subir a la sierra. Espero que en breve estemos en forma y se nos quite esta tonteria que tenemos encina, jajaja Un saludo.
Yo subo para cercedilla, ya os contare que tal... si lo vemos muy negro y volvemos para CDC te pego un toque josito. Un saludo PD: Intente sacar el tornillo del mando de la tija pero fue imposible.
Ten cuidado con las raices mojadas, son muy traicioneras. Yo prefiero esperar al siguiente y aunque se bajara bien ya me conozco yo el whisler chorreando agua... Zarzo, ya lo has leido. A las 10.30 ZULU en el URO
mira josito a los pros como vasn,jiijijiji,un saludo http://live.redbull.tv/events/53/uci-labresse-xco-men/
Ya te digo, sobre todo la zona de la trialera con el escalonaco, Que tios!! Mañana tranquila pero amena la que hemos pasado esta mañana en CDC Os dejo el micro video del salto del tubo . Casi no se ve nada, pero es lo que hay!!!! VIDEO
Cercedilla increible señores, una dura mañana la de hoy... pese a las previsiones meteorologicas un grupo de valientes nos iniciamos en la aventura, conte con la compañia de los 7picosmtb, al poco de llegar comenzó a llover y en cuanto paró inciamos la marcha, al empezar con la carretera de la republica granizo :O , pero despues lluvia y al llegar arriba en el mirador donde la fuenfria, NIEVE sisi NIEVE, antes estas condiciones, nos disponemos a bajar la ducha de los alemanes y ojito con las raices mojadas, que peligro pero pese a ello me mantuve firme a lomos de la zorrita jejeje, solo un pequeño susto por no calar bien. Comenzamos de nuevo fuenfria para arriba y ZAS un SOL DE PRIMAVERA-VERANO cojonudo, volvemos a entrar en calor y con ello los animos van a mejor. Empezamos a rodar a saco mientras cae la nieve derretida por el sol de los pinos. EL PAISAJE ESTABA DE 10. Hicimos una bajada por noseque "monarquico" y despùes la vereda alta me parece. Ambas fueron bestiales a saco con la 36 por las rocas jajaja, estuvo de lujo, cuando pueda cuelgo fotos!. Un saludo PD: Josito no pude hacer nada con el mando, pero hoy lo volvi a ajustar y no me dio ningun problema asinke guay, haber lo que dura sino la semana que viene les dare el toston a los de flowbiukestore.
Que tio el Draser. Hace menos de un año casi ni montaba y ahora se nos pasa los fines de semana en la sierra rompiendo piedra. Como nos crecen los niños!!!!! Pues esto no puede ser, asi que preparense para montar en cuanto se tenga un rato, pues ha llegado el tiempo de bici.
Buenas tardes chicos. Esta tarde había quedado con Visen, pero al final se me torció la tarde y no pude. Veremos mañana si alguien se anima.
