1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

aletas

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por escarabajos, 15 Ago 2009.

  1. escarabajos

    escarabajos Miembro

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    Hola:

    A ver si algun@ me puede ayudar ¿qué aletas son mejores para fortalecer piernas, cuádriceps, las de la marca arena powerfine, que son muy cortas y algo anchas o las de decathlón que son más estrechas y más largas?

    Muchas gracias.
     
    escarabajos, 15 Ago 2009
    #1
  2. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    dalopi, 15 Ago 2009
    #2
  3. Croman

    Croman Novato

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    Las Arena Powerfin las veo muy cortas. Las que usamos nosotros son un pelín más cortas que las que ha puesto Dalopi.
     
    Croman, 15 Ago 2009
    #3
  4. nadarbem

    nadarbem Miembro

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    Hola,
    Como en todo en la vida eso depiende.
    Para fortalecer los cuádriceps yo no seguiria el camino de las aletas, pero si necesitas que sean hechos ejercícios en el agua entonces compralas.
    Compra unas cortas para empezar. La utilización se aletas no te va a trabajar en exclusiviadad los cuadricepts y tienes de cuidar de los otros musculos.
    Cuando entrenados busca unas aletas mas lardgas pero siempre en progresión controlada.

    Saludo
    João
    P.D.con tiempo da una mirada en esto video
    [ame=http://www.youtube.com/watch?v=ssCmw_iWRBI]YouTube - Go Swim Triathlon Skills with Sara McLarty[/ame]
     
    nadarbem, 15 Ago 2009
    #4

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