1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Alguien con problemas en el supraespinoso ??

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Pepelurepe, 31 Ago 2013.

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  1. Pepelurepe

    Pepelurepe Señor de las fracturas

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    Hola a tod@s. Tuve una caída y una de las consecuencias fue la rotura del supraespinoso. Estoy haciendo rehabilitacion pero la cosa no mejora. ¿Que me aconsejáis? ¿Alguna experiencia?
    Gracias por adelantado y salu2
     
  2. djinfierno

    djinfierno Miembro

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  3. Pepelurepe

    Pepelurepe Señor de las fracturas

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    Ya, pero yo de momento no me puedo ni poner una camisa, Llevo 10 sesiones de fisio con tens, laser y masaje. La verda es que he empeorado porque me duele a rabiar.
    Por eso no se que hacer si continuar con la rehabilitacion, u operarme.
    Salu2 cordiales y gracias
     
  4. djinfierno

    djinfierno Miembro

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    Una putada tio, pero si notas que con la rehabilitacion no mejoras, sino al reves, igual lo de la operacion puede ser la solucion.

    Mucho animo
     
  5. Pepelurepe

    Pepelurepe Señor de las fracturas

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    Gracias, creo que va a ser la solucion. El 17 me hacen una ecografia para ver como ha evolucionado la rotura
    Salu2
     

  6. Pepelurepe

    Pepelurepe Señor de las fracturas

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    Gracias por los consejos
     
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