1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Algun fisioterapeuta?? Problema con codo.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por bikerjavi, 3 Jun 2009.

  1. bikerjavi

    bikerjavi Miembro activo

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    Buenas, os cuento... hace un tiempo, aproximadamente medio año y medio me caí con una cosa de dos ruedas y pedales y me fracture el codo, hasta ahí bien, me hacen placas, escayola y para casa, (la escayola no era completa) por lo tanto podía mover el codo como quería y yo lo quería mover para ver si me dolía y demas (esto llevando la escayola puesta, pero al no ser completa y tener el brazo todo inchado y que posteriormente la inchazon se quitara y entonces quedara la escayola suelta...)

    pues cuando me la quitaron todo bien, y desde ese momento que me la quitaron y empeze a recuperar toda la movilidad pues ahora al moverlo me pegan unos crujidos...algunos no son nada, pero hay otros que son unos crujidos muy fuertes y aveces me llega a doler cuando me cruje...

    Si hay algun fisio que me pueda recomendar algun ejercicio para esto o algo que se pueda hacer para mejorar esto??

    perdon por el tocho

    Gracias y un saludooo!!
     
    bikerjavi, 3 Jun 2009
    #1
  2. clearco

    clearco Novato

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    cuando crece hueso no crece ni mucho menos de forma regular y la articulacion puede tener ciertos obstaculos para moverse, se forma un cayo oseo. A lo mejor es este tu problema y esto no tiene solucion.

    un saludo
     
    clearco, 3 Jun 2009
    #2
  3. clearco

    clearco Novato

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    con el tiempo quiza vaya mas fina la cosa
     
    clearco, 3 Jun 2009
    #3
  4. Mangosta

    Mangosta Miembro

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    Cuando un hueso se fractura después esto tiene que cicatrizar,y lo hace formando un callo de fractura, lógicamente ,este inicialmente es bastante irregular luego el propio organismo lo va diríamos "como limando", pero es fácil que te de la tabarra incluso años, si noi consigues estirarlo bien deberias hacer estiramientos con extensión del codo, pero tu médico es el que te pueded aconsejar,un saludo
     
    Mangosta, 4 Jun 2009
    #4
  5. ^^KaReN^^

    ^^KaReN^^ Miembro activo

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    Acude a un fisioterapeuta pero no en la consulta virtual, el te mandará ejercicios y te hará movilizaciones o manipulaciones para que todo vuelva a su sitio si hay algun descentraje.
     
    ^^KaReN^^, 4 Jun 2009
    #5

  6. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    Mejor consulta en persona. Por aquí no te van a solucionar nada.
    Y sé de lo que hablo pq estoy haciendo un curso de quiromasaje.
    Suerte.
     
    toni36valencia, 4 Jun 2009
    #6
  7. bikerjavi

    bikerjavi Miembro activo

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    ok, gracias a todos, puede que vaya a ver a alguno, ejej

    no llego a estirarlo del todo, aver si con el tiempo va a mejor...ejej

    salu2
     
    bikerjavi, 5 Jun 2009
    #7

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