1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Altura sillin, kilitos ganados

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por chaba_jimenez, 28 Ago 2009.

  1. chaba_jimenez

    chaba_jimenez Miembro

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    Este veranito me he pasado de la raya con la comida, y quisiera saber que consideración hay que tener a la hora de colocar la altura del sillin.

    Antes del verano me hice una prueba de bikefiting, y ahora con 5 kg más
    (Sí, 5!!) no acabo de ir del todo comodo.
    Saludos.
     
  2. crocket

    crocket Flaquero

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    Costa este malagueña
    yo no tocaba el sillín, si no vas cómodo por tener algo más de barriguita solucionalo mejor tocando potencia, grados arriba, algún espaciador más si tienes margen, etc., y ya tendrás tiempo de recuperar esa postura, pero no el sillín que puede suponer lesiones
     
  3. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    ¿Que pasa, que por haber engordado se te han encogido o alargado las piernas? Si la respuesta es "no" entonces no has de tocar el sillin.
     
  4. chaba_jimenez

    chaba_jimenez Miembro

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    No se me han encogido las patas.. jaja! Lo que pasa es que lei en el foro que alguien comentó que a medida que se va bajando ( o subiendo) de peso, hay que modificar la altura. Por eso de que se acumula grasilla en la zona de contacto entre sillin y ciclista, y la altura puede ser otra.
     
  5. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Si vas tocándote el sillín, te van a salir lesiones.
     


  6. lucsar

    lucsar Miembro Reconocido

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    Que ocurrencias, no hagas caso de todo lo que leas.
     
  7. bikeoff

    bikeoff Miembro activo

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    mi recomendacion: no toques el sillin, te lo digo por experiencia, puesto que la temporada pasada, en junio, me dio por subir medio centimetro el sillin y notaba yo el pedaleo algo raro cuando de pronto pum! un dolor bastante agudo y el traumatologo me detecto un inicio de tendinitis en la parte esterior de la rodilla, por lo tanto mi consejo es el mismo que el de crocket, juega con la potencia, pero el sillín intocable.

    Saludos
     
  8. chaba_jimenez

    chaba_jimenez Miembro

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    Pues nada, no tocaré nada! jaja Pero que conste que lo había ledio a alguien en el foro.. Saludos!!
     

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