Amigos de la BARAKALDESA 2018

LLORONESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

 

No lo digo yo, lo dicen los demás. Lamentablemente para mí, yo nunca lo podré comprobar...

 

Bueno, pues "MODESTO" mañana finalmente se anima :cuñao

Aunque me parece que tenéis pensado una rutaca de las que crean afición...

A qué hora quereis quedar?

 

yo haré:

Pedrosa- Castrojeriz- Villasandino- etc....

ahhhhh se me olvidaba!!!!!!
no saldré (estoy lesionadete)

 

Qué te ha pasado?

 

k te pasa

---------- Mensaje añadido a las 20:34 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:33 ----------

Si hacemos la ruta de Charly a las 8.20 os esperaria yo en Puente de Euskalduna.

 

He hablado con charly por pinganillo y hemos dicho de kedar los k vayan a salir a las 8h en las vias de Zorroza,de todas maneras a la noche el pondra algun mensaje.

 

ayer tuve un tirón en la parte de atrás del muslo y me duele ésa zona.
voy a estar un para de días quieto a ver si se pasa.

 

Buneo, pues a las 8h si no llueve estaré en zorroza (pero si vamos para Bilbao no será en las vias, sera en el cruce)
EL PETAR SE VA A ACABAR!!

 

Supongo k lo de las vias es pork Charly aparcara la fragoneta por esa zona

---------- Mensaje añadido a las 22:07 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:05 ----------

Ponte hielo y a poder ser k ten den luego unos buenos masajes donde sea.....jjejejejejej..

 

Pepelu, Raul gracias por vuestro apoyo.
Para los que dicen que lloro (Yaso y Alex), no es llorar es la realidad de como voy de mal. Como se nota que no habéis salido conmigo en las ultimas 3 semanas... Estoy como el día de Alto Campoo solo que eso solo fue un día malo y en cambio ahora llevo 3 semanas en estado KO.
Hasta que se reanuden las salidas de la sociedad, he decidido salir a rodar en solitario, a mi ritmo y sin que nadie me haga forzar más de la cuenta. A ver sí así poco a poco consigo recuperarme. No creo q el salir a hacer rutas de más de 130 kms, ni intentar seguir el ritmo de los demás sea lo que ahora mismo más me convenga.

 

Me parece correcto k no fuerces,de todas maneras hazte una analitica completa para descartar cualquier patologia.Si kieres el Sabadado Sergio y Yo vamos a una minikdada en Bilbao k se llama Aste Nagusia hay un post abierto son pocos Km,con amaiketako incluido y se sale a las 9h de la plaza del funicular de bilbo.Puedes Kdar con Sergio y venir juntos hasta el puente de Euskalduna donde os estaria esperando.Es una marcha donde se va muuuuuuuuyyyyyy trankilos.

 

Fale pues en el cruce en las vias o donde haga falta, no es seguro que vaya pero si estoy es que estoy, sino estoy es que no estoy, y lo que si se es que estoy baldao.

Asinnnnnnnnnnnnnnnnnnn que ta mañana

 

AAAAAAAAAAAsí sí!! pocos km, amaiketako y ritmo tranquilo :aplauso2

 

Animate Wisler, que yo tambien voy y ya conoces mi nivel. Prometen ir despacio como dice Pepelus

 

¡¡¡¡¡¡¡LUMBRERASSSSSS¡¡¡¡¡¡¡¡

 

Son salidas en las k va gente de todos los niveles,ppor lo tanto normalmente se van de tranki y de charleta,sobre todo esta,

 

eso es Wisler, ahora trankilito. yo estas 2 semanas voy a hacer descanso entresemana y el finde sin forzar lo mas minimo, lo que se dice un parón para asimilar lo entrenado y desconectar un poco de la bici que de vez en cuando viene bien.
el sabado KDD aste nagusia y el domingo subir la escrita y tarta en la capitana, a esa se apunta pepelu seguro.

 

yo el sabado con Trekino (que maravilla!!!!) voy a hacer la triple A (si mi dolorida pierna me lo permite)
se me acerca Larrau y desde el 30 de julio no he subido absolutamente nada, tengo que "machacarme" un poco.

el que se anime será bienvenido.

 

bueno que mañana a la tarde se anima alguien a algo trankilo?wisler que te animas o que?
por cierto donde estas esa plaza de la kdd del sabado?