1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

AquaRunning - Experiencias ?

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por whilth, 2 Dic 2009.

  1. whilth

    whilth Miembro Reconocido

    Registrado:
    22 Jul 2009
    Mensajes:
    1.655
    Me Gusta recibidos:
    79
    Buenas tardes gente,

    por problemas en la zona del soleo-tendón de Aquiles tengo un principio de tendinitis y por ese motivo tengo que descansar la carrera a pié, seguramente provocada por los días de rodajes largos y mis excesivas ganas :aplauso4.

    Alguien tiene experiencia con esta dolencia ? Mira que me han pasado cosas pero esto es nuevo !

    Mi entrenador me ha mandado a hacer ejercicios de AquaRunning, alguno tiene experiencia en esta disciplina ? Me permitirá mantener el tono e incluso aumentarlo para la recuperación al no provocar impacto contra el suelo.

    Os dejo un par de vídeos, las zapatillas me ha comentado que no son imprescindibles si bien yo creo que ayudan bastante, así que material: Cinturón de salvamento ( los hay en todas las piscinas ) y zapatillas opcionales.

    [ame]http://www.youtube.com/watch?v=EPWMtmolps0&feature=PlayList&p=5CE421D9BFB81E44&index=2[/ame]

    [ame]http://www.youtube.com/watch?v=uUQ_2ws29Jc&feature=PlayList&p=5CE421D9BFB81E44&index=7[/ame]

    A parte de esto sigo con los entrenos de bici y de natación y visitando al fisio.

    Saludos.
     
    whilth, 2 Dic 2009
    #1
  2. asp1971

    asp1971 Opósitor Member

    Registrado:
    16 Sep 2006
    Mensajes:
    291
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Medina del Campo - A6 - Madrid (y vuelta)
    nadie que tenga problemas para entrenar la carrera a pies utiliza como alternativa estanatación que comenta whilt??
    gracias
     
    asp1971, 8 Dic 2009
    #2

Compartir esta página