Asimetria corporal, ayuda.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mtbsf, 30 Jul 2013.

  1. mtbsf

    mtbsf Miembro

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  2. pablomart

    pablomart Novato

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    Hola Buenas, en caso de que sea una asimetría corporal, sería facil solucionarlo poniendo una pequeña cuña del mismo grosor que la diferencia en longuitud de una piernas y otra, eso haría que se te redujeran con el tiempo los problemas de sobrecargas y demás. Yo te recomendaría que vayas a un buen profesional que estudie tu caso y te de una solución concreta.

    Un saludo

    Pablo

    www.elretomartinez.com
     
  3. mtbsf

    mtbsf Miembro

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    Muchas gracias. Un profesional seria un fisioterapeuta?
     
  4. pablomart

    pablomart Novato

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    Mas bien yo te recomendaria un biomecanico, para que te evalue encima de la bici que es donde tienes los problemas.

    Saludos

    www.elretomartinez.com
     
  5. mtbsf

    mtbsf Miembro

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    De acuerdo. Muchas gracias de nuevo!

    Salu2
     

  6. Hele

    Hele www.hmbiking.com

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    Efectivamente... un buen estudio biomecánico que decida si hay que poner una cuña específica entre la cala y la zapatilla, y si todo va bien, problema solucionado. Suerte!
     
  7. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    pero la asimetria esta diagnosticada? Medida? valor? estudio radiografico? si existe la cadera y hombros tienen la alineacion corregida de forma natural?
    cuando tenemos respuesta a estas cuestiones podemos plantearnos pasos siguientes
     
  8. tafa88

    tafa88 Novato

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    Hola!! Necesitarías una telemetría de caderas para saber cuantificar tu dismetría. Una vez hecha ya podrías acudir a un buen biomecánico y realizarte el estudio. Suerte!! ; )
     
  9. caldero

    caldero Miembro

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    Yo me he puesto una plantilla. He probado con diferentes grosores hasta que el notado el gesto natural e igual a la otra pierna. También tengo la cala del lado más corto un poco más atrasada. Te llevará horas encontrar el punto.
     
  10. josoman

    josoman Entrenador personal

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    Un biomecánico competente sabe localizar la dismetria (si es de tibia o femur) y corregirla si es necesario.
     

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