1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Asimetria corporal, ayuda.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mtbsf, 30 Jul 2013.

  1. mtbsf

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  2. pablomart

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    Hola Buenas, en caso de que sea una asimetría corporal, sería facil solucionarlo poniendo una pequeña cuña del mismo grosor que la diferencia en longuitud de una piernas y otra, eso haría que se te redujeran con el tiempo los problemas de sobrecargas y demás. Yo te recomendaría que vayas a un buen profesional que estudie tu caso y te de una solución concreta.

    Un saludo

    Pablo

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  3. mtbsf

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    Muchas gracias. Un profesional seria un fisioterapeuta?
     
  4. pablomart

    pablomart Novato

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    Mas bien yo te recomendaria un biomecanico, para que te evalue encima de la bici que es donde tienes los problemas.

    Saludos

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  5. mtbsf

    mtbsf Miembro

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    De acuerdo. Muchas gracias de nuevo!

    Salu2
     

  6. Hele

    Hele www.hmbiking.com

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    Efectivamente... un buen estudio biomecánico que decida si hay que poner una cuña específica entre la cala y la zapatilla, y si todo va bien, problema solucionado. Suerte!
     
  7. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    pero la asimetria esta diagnosticada? Medida? valor? estudio radiografico? si existe la cadera y hombros tienen la alineacion corregida de forma natural?
    cuando tenemos respuesta a estas cuestiones podemos plantearnos pasos siguientes
     
  8. tafa88

    tafa88 Novato

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    Hola!! Necesitarías una telemetría de caderas para saber cuantificar tu dismetría. Una vez hecha ya podrías acudir a un buen biomecánico y realizarte el estudio. Suerte!! ; )
     
  9. caldero

    caldero Miembro

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    Yo me he puesto una plantilla. He probado con diferentes grosores hasta que el notado el gesto natural e igual a la otra pierna. También tengo la cala del lado más corto un poco más atrasada. Te llevará horas encontrar el punto.
     
  10. josoman

    josoman Entrenador personal

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    Un biomecánico competente sabe localizar la dismetria (si es de tibia o femur) y corregirla si es necesario.
     

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