Hola a todos. Me he iniciado este año en el triatlon sprint y me compré una bici con un compat 50x34. Cuando fuí a competir,un amigo que lleva bastante en esto me dijo que ese desarrollo era para marchas cicloturistas y que me iría mejor si se lo cambiase. He estado investigando y hay estudios que dicen que el compact es mejor porque te obliga a llevar mas cadencia,se cargan menos las piernas,etc. Me gustaría que me dieseis vuestra opinión. Gracias
Me da que aquí todos te diremos que Compact 50-34...... Salvo que seas un crack en ciclismo, con el 50-34 tiene que irte bien en todos los casos..... Yo empecé con 52-39 y con el Compact, genial.....
Para mi, el mejor desarrollo para alguien que no sea profesional es 50/34 y 27-11, con eso tienes pa subir el angliru y para ir a mas de 40 en llano.
Para Tris con Draft, con un 50 de sobra. No te negaré que hay alguna vez puntual en la que se echa de menos más desarrollo, sobretodo con viento a favor, en llano o bajadadillas si pillas un buen grupo y el circuito no es ratonero, pero por lo general y si no eres un monstruito de la bici.... deja el 50.
Yo llevo un compact también y pensaba cambiarlo por las mismas razones que tu pero experimentando un poco veo que de momento es tontería ya que solo lo aprovecharia en alguna que otra bajada larga y sin embargo con el compact en montaña me va a venir mucho mejor para no ir muy atrancado. Como dicen para rodar a 40-45 en llano es más que suficiente y ya es una buena velocidad.
coincido con lo dicho por mis compañeros. El compact 50-34 es perfecto para Triatlon. Yo antes iba con un 53-39 y con el 53 en llano no utilizaba los piñones pequeños y en subida tenía que cambiar en seguida al 39. La cadencia recomendada en triatlon está entre 90 y 100 pedaladas x minuto (va a gustos) pero si consigues esa cadencia en llano con un plato de 52 y un piñon de 12 o 13 eres un crack. Mi recomendación: no lo toques en este hilo puedes descargarte un excel para comparar los diferentes desarrollos (solo tienes que modificar los campos en verde) http://www.foromtb.com/showthread.php?t=595826&p=9473946#post9473946 como ejemplo: plato 52 - piñon 12 - 95 pedaladas x minuto = 51,6 km/h y plato 50 - piñon 12 - 95 pedaladas x minuto = 49,6 km/h si eres capaz de mover eso en llano verás que tampoco ganas tanto con el 52, y en cambio con el 50 en falsos llanos lo agradeces. saludos XavierP
Compact forever... mira si me gusta que lo llevo hasta en la cabra, jejeje. Y eso que se suele decir de que te falta desarrollo bajando con compact... que te diga el personal del foro que ha hecho salidas conmigo quien es el mas rápido bajando... En el Half de Balaguer bajando el coll d'Ager puse la burra a mas de 78 kms/h, y sin casco aero... según los organizadores es muy posible que sea el record, XDDD. Para bajar bien los factores son el peso y la técnica, el desarrollo solo es importante para llanear y subir, y ahí cuanto mas tengas para ganar cadencia, mejor. Saludos
Muchisimas gracias a todos por vuestras aportaciones!!!! La verdad es que coincide con lo que yo pensaba y con lo que he leido en otras páginas. Tambien es verdad que mi amigo es bastante bueno en el sector de la bici. Me alegra saber que no tengo que cambiar nada, entre otras cosas porque me ahorro unas calillas:smile::smile::lol:
No lo dudes compact siempre. El 53-39 as de tirarle fuerte y ha mucha cadencia y en rutas largas como no entrenes regularmente vas a llegar con las piernas como piedras y con dolor. Eso sí, si quieres hacer cosas serias y quieres llegar a un nivel alto y a tope 53-39. Pero si quieres ir a todos los lados marchas etc.. No lo dudes 50-34 y el otro para los profesionales que están muy fuertes. Un saludo.
Bueno, yo voy a llevaros la contraria a todos jejeje! Llevaba compac hasta hace muy poco, ahora me he puesto 52x39 y de momento de coña (y eso que cojo poco la bici) ciertoo es que el 39 se te atranca más en según que subidas, pero a la hora de llanear... con un 52 ppuedes mover la misma cadencia que con un 50 dependiendo del piñon (hay tablas por ahi que lo demuestran) si ves que vas atrancado...piñon parriba. Eso si, según tengas las piernitas el 52 cuesta d emover mientras que el 50 lo mueves "siempre". No se, de momento estoy prbando con el 52x39 y no hay problema (el ñunico problema es mi falta de kilometros), dentro d eunos kilometros ya veré si vuelvo a compaq o me quedo con esto jeje
cada persona es distinta, y no hay dos piernas iguales... si eres de pierna grande, alto y fuerte te aconsego el 53/39 iras mas atracao pero para springs hay que llevar mucha traca! Por el contrario si no cumples ningun requisito de estos mejor que pongas el compac que es mas compatible pa todos. ...Tu eliges el mejor entrenador es uno mismo...
