Ayuda a afinar los ultimos kg

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by pablobeuchat2005, Apr 8, 2010.

  1. bryan3

    bryan3 Baneado

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    pufffffff!!!!
    Dicho y hecho!!!por votacion del foro arriba ese gif.
    Bueno,estoy ya afinando los ultimos kg para mayo adelante,he cambiado mi dieta un poco mas severa pero no tan radical y he aumentado 2 dias mas de entrenamiento e horas.
    De 68/67kg que pesaba a principio de mes ahora me muevo entre 65 y 64,5kg sin perder fuerza,al contrario he subido en wattios y muevo mas desarrollo.:p:p
     

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