Ayuda para adaptar bici de carretera a media distancia

Me refería a intentar llanear con ligera pendiente acoplado. Si la subida es larga y tendido, yo también me agarro en medio o en los escaldores.
Lo del biomecánico lo dejo para el año que viene, para esta prueba no tenía margen.
El sillín Adamo para ir acoplado muy bien, para ir erguido, lo aguanto, sin más....