1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

AYUDA: SE ME DUERMEN LAS MANOS SOBRE EL MANILLAR DE LA MTB

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por smartinl, 16 Sep 2011.

  1. smartinl

    smartinl Miembro activo

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    Hola, a ver si alguién puede ayudarme, adquirí una Focus Raven de MTb, y casi desde el principio se me hace insoportable la sensación de hormigueo y que se me duerme las manos, la talla en principio creó que es la correcta ''S'' y mido 1,71 aprox., la distancia del sillín creó que también y el sillín no esta ''inclinado''.

    Sabeís a que se puede deber.

    Gracias anticipadas.
     
    smartinl, 16 Sep 2011
    #1
  2. kglling

    kglling Karagols MTB Enduro

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    Presión en algún nervio de la mano, ves cambiandolas de posición, pedalea un rato de pie, al cambiar la postura y llegarles más sangre se desentumecen y le das un respiro al trasero de paso.
     
    kglling, 16 Sep 2011
    #2
  3. smartinl

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    Gracias por tu respuesta, pero ya realmente pedaleo levantado del sillín, y cambio las manos de postura, la solución pasa por ¿ la altura o distancia del manillar ?
     
    smartinl, 16 Sep 2011
    #3
  4. trekba

    trekba Baneado

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    ponle cuernos al manillar si no lleva, asi tambien varias de posicion. Si hace poco que vas en btt te iras adaptando, tu sabes si tenias otra bici y no te pasaba.
    usa buenos guantes con gel.
    se te duermen por la noche, a mi a veces segun que temporadas se me duerme algun brazo al dormir (cosquilleo), puede ser un poco de mala circulacion.
    y si pasa muy frecuentemente ves al medico de cabezera.
     
    trekba, 16 Sep 2011
    #4
  5. smartinl

    smartinl Miembro activo

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    Gracias, hablándolo con un fisio, me indica que tengo demasiada tensión muscular a nivel de hombros y cuello y que eso puede provocar un pequeño pinzamiento en algún nervio.
     
    smartinl, 19 Sep 2011
    #5

  6. elpep

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    Mira un hilo que comentamos mucho sobre esto,
     
    elpep, 19 Sep 2011
    #6

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