Hola! Llevo una temporada notando que se me duermen las manos cuando voy en bici, principalmente dedos índice y corazón.:malaleche Alguien sabe a qué puede ser debido?llevo unos puños que mi kona traía de serie. Había pensado en pillarme unos guantes body geometry de specialized, me irán bien?:comor3 Gracias de antemano. Un saludo.
Pues lo de dormirse las manos se debe a una de estas causas: - Guantes sin acolchado. - Mal ajuste distancia sillín a potencia. - Grips demasiado duros o poco ergonómicos. - Mal ajuste altura sillín. - Potencia demasiado larga o corta. Para guantes pues hay muchos, yo los que te recomiendo son los Specialized BG Gel. Los tienes con dedos cortos o largos. Su precio va desde los 19€ hasta los 30€. Respecto a la distancia que tiene que haber entre la punta del sillín y la potencia pues tiene que ser entre 1cm y 4 cm con el puño de la mano cerrado apoyando el codo en la punta del sillín. Respecto al tema de puños pues a mí me pasaba eso antes y era cosa de los que me venían de serie, pasé a unos Ritchey de espuma. Por supuesto que hay otros de forma ergonómica pero yo he usado los de la foto y ma van de maravilla. Salen sobre los 9€ la pareja. En cuanto a la altura de la tija (sillín) hay que ajustarlo correctamente ya que esto puede acarrear sobrecargar los antebrazos. Para ello tienes que usar la siguiente fórmula: Altura del sillín: Longitud de entrepierna x 0,885 También tienes que comprobar la distancia de la potencia ya que te puede venir muy larga o corta. Para ajustar: 1-4 cm de punta de los dedos a manillar apoyando el codo en la punta del sillín. Espero que esto te alcare un poco el tema y se te solucione el tema.
Muchísimas gracias, creo que la causa va a estar en los puños y los guantes, el resto ya estaba mirado. Vaya pedazo de respuesta. Gracias otra vez!
