1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Ayuda Sobre Ejercicio y Carnitina

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por migfh, 7 May 2009.

  1. migfh

    migfh Novato

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    7 May 2009
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    2
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    0
    Buenas.

    Llevo unos años bastante dejado del deporte con lo que yo era antes... todo por tema de trabajo y no tener tiempo.
    Al final me he puesto en las 3 terrorificas cifras en la bascula.

    El caso es que ya me he puesto a ponerme en forma.
    Salgo todos los dias a Correr-Andar y Montar en bici, depende lo que me apetezca el dia. Y Tambien estoy subiendo a la sierra a hacer buenas marchas...

    El caso es que he comprado L-carnitina Liquida de Isostar
    Fiche produit

    La tomo 30 minutos antes de salir...

    El caso es que no estoy seguro si es buena tomarla teniendo en cuanta que entre semana suelo estar 1 hora corriendo o montando en bici. me han comentado que solo bale si el ejercicio es mas largo.

    Los dias que me subo a la sierra suelo estar unos 3-5 horas.

    Que opinais?.

    Un saludo.
     

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