1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

AYUDAD A NUESTRO PEQUEÑO IBON, POR FAVOR

Discussion in 'General' started by MIRTER, Mar 23, 2011.

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  1. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Gracias.

    Como decía el lema de las camisetas de la carrera de este domingo: Correr es de Valientes.

    A ver si este finde ya puedo entrenar con la flaca y, soltar un poco las piernas. Que eso de "andar" todo el día de silla en silla, no debe ser nada bueno.
     
    Last edited: Nov 21, 2012
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3821
  2. BRAGAT

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    Jajaja... tan lejos no, pero he madrugado para salir a correr.

    A mejorarse Toni!!!... que la bici te está esperando!!!...

    Toda la razón!!!... será por diversión jejeje...
     
    BRAGAT, Nov 21, 2012
    #3822
  3. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Mañana, si no llueve, voy a probar. No es que tenga miedo a los dolores al pedalear si no que, como es la pierna de apoyo, el miedo a los dolores es si tengo que quitar el pie del pedal en semáforos,...
     
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3823
  4. BRAGAT

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    Por lo de quitar el pie es posible, pero por el pedalear no te preocupes que no tendrás molestias, ya que las fibras musculares que se trabajan con la bici son diferentes a las que se trabajan corriendo.
     
    BRAGAT, Nov 21, 2012
    #3824
  5. toni36valencia

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    El dolor viene de la zona de unión del fémur con la cadera. Buscando, me ha parecido leer que se trata de los puntos de cadera. Todo debido a que soy bastante pronador.
     
    Last edited: Nov 21, 2012
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3825
  6. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Entonces, no es un dolor muscular no???...
     
    BRAGAT, Nov 21, 2012
    #3826
  7. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Si es muscular, es del Psoas o del Iliaco pero, tiene toda la pinta de que sea de tendinitis de la zona de la cadera.
    De los músculos de correr estoy bien. No me dio ningún pinchazo ni nada parecido. Los 4 primeros kms los hice a 4:30/km, a partir de ahí es cuando vino el sufrimiento. Cuando veo las estrellas es cuando toso o, estornudo. Menos mal que, no estoy resfriado.:nunchakus
     
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3827
  8. Pitxiki

    Pitxiki Alfredo

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    Yo por lo que comentas, me tomaria un descanso de correr.
    Y si persisten las molestias al medico !!
     
    Pitxiki, Nov 21, 2012
    #3828
  9. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    El descanso de correr, lo tomé, me lo estoy tomando y, lo tomaré. Al menos hasta que se me vayan los dolores y, me mire lo de las plantillas.
    Ahora,cuando pueda, toca ponerse las pilas en la bici que, a principios de mes toca salir con la grupeta.

    Estoy con la manta eléctrica, con pomadas antiinflamatorias y, con automasajes.

    Gracias por la preocupación.
     
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3829
  10. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    El lunes si que estuve a punto ir a que me hicieran unas placas.
     
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3830
  11. BRAGAT

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    Toni, los masajes mola más si te los da alguien!!!... jejeje...
     
    BRAGAT, Nov 21, 2012
    #3831
  12. toni36valencia

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    Ya, pero son pagando ;-) Los automasajes no te cuestan un euro. Aunque como el dicho, En casa de Herrero, cuchara de palo.
     
    toni36valencia, Nov 21, 2012
    #3832
  13. BRAGAT

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    No me has entendido jejeje...

    Por mi parte hoy otro entrene de series... 1h. 15min. 14.5 km. 6 X 400 a 1'20'' y 6 X 300 a 0'58''.

    Y ésta tarde si puedo 1 horita de bici tranquilo para soltar piernas!!!... jejeje...
     
    BRAGAT, Nov 22, 2012
    #3833
  14. Pitxiki

    Pitxiki Alfredo

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    thCAQDTT1Q.jpg

    Mmmmmmm Juanpa, pillinnnnnnn......
    A mi tambien megustan esos masajes, a quien no?

    Besos y Abrazos para Todos/as


    Salud y buenruta
    Agur
     
    Pitxiki, Nov 22, 2012
    #3834
  15. BRAGAT

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    Tú si que lo has pillado Alfredo!!!... jajaja...
     
    BRAGAT, Nov 22, 2012
    #3835
  16. toni36valencia

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    Si te entendí. Que si te los da una chica, mejor. Si los sabe dar bien dados si no, te pueden hacer más daño o, no hacerte nada.
     
    toni36valencia, Nov 22, 2012
    #3836
  17. BRAGAT

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    Todo era broma hombre!!!... jejeje...

    Eres un crack Toni!!!... venga, a recuperarse que hay que hacerle muchos kilómetros a esa pedazo de bici que tienes!!!...
     
    BRAGAT, Nov 22, 2012
    #3837
  18. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Te pillé la broma. Tranqui.
     
    toni36valencia, Nov 22, 2012
    #3838
  19. BRAGAT

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    ;-).
     
    BRAGAT, Nov 22, 2012
    #3839
  20. toni36valencia

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    La del pasado domingo, puede que, haya sido mi última carrera a pie.
     
    Last edited: Nov 22, 2012
    toni36valencia, Nov 22, 2012
    #3840
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