1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Bebida Isotónica casera para deportistas (Video)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Ciclista29, 5 Dic 2016.

  1. Ciclista29

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    Me alegro! saludos
     
  2. Tomeketornado

    Tomeketornado Miembro Reconocido

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    Tono chulesco por decir ojimetro?acaso ojimetro es un insulto o una falta de respeto?en fin...


    Enviado desde algún lugar de un gran país
     
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  3. eltortugo

    eltortugo Miembro activo

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    yo me alegro por estas opciones de alimentación. Alimentos sanos, sin conservantes ni colorantes, que ya estamos atiborrados todos los días. Yo utilizo la mejor barrita energética jamás inventada:::::-El plátano, banana. Su funda se puede reciclar en el campo sin problema y de hidratos de carbono y minerales ni te cuento. ..barato ni te digo. Acompañado con almendras, pasas, higos y anacardos... ni barrita ni leche,,je,je,:D:D:D:D
     
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  4. eltortugo

    eltortugo Miembro activo

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    ah y de lo que se come se cria, je,je,
     
  5. Ciclista29

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    Totalmente de acuerdo jeje
     
  6. Bader

    Bader Miembro activo

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    Pues de manera resumida, más que bien :)

    Hago lo mismo en menos tiempo, o en el mismo tiempo hago mas. Y sobre todo, hago unos finales de "carrera" gloriosos. Llego disparao. Y es que cuando hasta ahora llegaba en las últimas, ahora me sobra ese punto que te hace plantear si podrías haber alargado algo mas.
    Funcionan.
    Solo dos detalles. Las sale moho (según las he hecho yo) a los 5 o 6 días, y mejor llevar encima una de mas por el tema de que el subidón que te arrea sea tan grande que luego llame a paco el de las rebajas y te meta el palo (una pájara vaya) antes de volver.
    Bueno, tres detalles. Estaría bien hacerlas con una capa crujiente que las cubra, pero entiendo que esto ya es vicio :p
    Pero vamos que resumiendo, mas que bien.
     
  7. Ciclista29

    Ciclista29 Miembro Reconocido

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    Pues me alegro mucho de verdad :). Son muy completas con alimentos naturales y sanos, bien absorbibles por el organismo.

    Lo del moho es porque tienen que ser consumidas máximo 4 días.

    Si quieres puedes echar también cereales crujientes, tipo muesli o kellogs, y así le dará más consistencia y quedarán crujientes
     
  8. Ciclista29

    Ciclista29 Miembro Reconocido

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    En breves haré mas vídeos de nutrición para ciclistas :)
     
  9. dieguito12

    dieguito12 Miembro

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    Hola haber si está me sale ya que las barritas se me resisten....jjj
     
  10. Ciclista29

    Ciclista29 Miembro Reconocido

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    Jeje, seguro que si :)
     
  11. savadorcoy

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  12. dresden

    dresden Miembro

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