BEBIDAS ISOTONICAS....

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Skareb, 21 Dic 2010.

?

¿Que bebida elegis para entrenamiento e hidratacion en competicion?

  1. Powerade

    11 voto(s)
    23,9%
  2. Isostar

    19 voto(s)
    41,3%
  3. Gatorade

    2 voto(s)
    4,3%
  4. Aquarius

    9 voto(s)
    19,6%
  5. Aptonia

    5 voto(s)
    10,9%
  1. venezolanohc

    venezolanohc Sick my duck.

    Registrado:
    24 Nov 2010
    Mensajes:
    1.011
    Me Gusta recibidos:
    18
    Ubicación:
    Alcalá de Henares
    Hola ,Yo tomo isostar

    Saludos
     
  2. molinilloexpres

    molinilloexpres el retirado ya llego

    Registrado:
    17 Oct 2009
    Mensajes:
    766
    Me Gusta recibidos:
    2
    Ubicación:
    Tudela Navarra
    Bajo mi punto de vista sobre las bebidas del botellin deberian ser solo "hidratacion" osea agua con toda clases de sales y algo de glucosa pero poca,por lo que concierne a hidratos prefiero vallan a parte en forma de barritas,geles etc,salvo en carreras que el que no quiera coger geles y le parezca mejor hidratos de rapida absorcion se los eche en el botellin,pero para entrenos,el botellin bien lleno de agua y sales,no mas,en un punto de vista no mas,y marcas hay muchas y buenas,pero no diria que el isostar es caro pues me sale bastante barato,mas que otras marcas.
     
  3. bomberoski

    bomberoski Miembro activo

    Registrado:
    29 May 2009
    Mensajes:
    2.292
    Me Gusta recibidos:
    9
    Ubicación:
    Valencia.
    Acuarius funciona bastante bien aplacando la sed y reconpone sales minerales.Pero tambien hay marcas blancas que cumplen esta funcion correctamente,todo es ponerse a mirar la letra pequeña del envase y comparar.
     
  4. pekote

    pekote Miembro

    Registrado:
    11 Oct 2010
    Mensajes:
    129
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Mallorca
    hola, yo uso "flectomin", lo conoci buscando infomacion de bebidas isotonicas en internet y es la primera vez que lo pruebo ,que opinion teneis de el?? viene en polvo . un saludo.........
     
  5. FuNkiTo

    FuNkiTo Novato

    Registrado:
    28 Dic 2010
    Mensajes:
    18
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Benicàssim (Castellón)
    Hace un par de años, por motivos de trabajo, disfruté de unos juegos paralímpicos oficiales... la bebida isotónica empleada era Hacendado.
     
  6. DeJerez

    DeJerez Miembro Reconocido

    Registrado:
    15 Jul 2008
    Mensajes:
    7.429
    Me Gusta recibidos:
    85
    Yo suelo llevar dos bidones, uno con agua y otro con una pastilla de ZYM (si hago ruteo sin más la de lima limón y si hago alguna ruta más exigente fisicamente me tomo la de frutas del bosque que lleva guaraná). Otra opción es sustituir el agua por acuarius
     
  7. Maragu

    Maragu Miembro

    Registrado:
    31 May 2009
    Mensajes:
    76
    Me Gusta recibidos:
    0
    La del mercadona (Hacendado) va muy bien y si comparas las etiquetas con el Aquarius, en cuanto a carbos, calorías........son prácticamente iguales y te ahorras un dinerito.
     
  8. ARET

    ARET Miembro

    Registrado:
    26 May 2006
    Mensajes:
    676
    Me Gusta recibidos:
    4
    Ubicación:
    Zaragoza
    Tambien me inclino por la del mercadona, por precio, y por ser muy parecida a las marcas "de primera", mas caras. Esta buena y debe funcionar parecido.

    De todos modos, a menudo me hago tambien bebidas caseras a base de una o varias infusiones distintas con miel y azucar, y aparte de estar muy buenas, a mi me funcionan.
     

Compartir esta página