Bici Vs Correr

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Baiquer, 4 Oct 2007.

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  1. FUEL-HELL

    FUEL-HELL como una maniega!!!

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    y los triatletas?? no hay mejor cosa para rendir en un determinado deporte que practicar otros para "complementarse" entre ellos y rendir mas.
     
    FUEL-HELL, 18 Ago 2008
    #21
  2. spitfire

    spitfire Novato

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    Para complementarse y sobre todo para el sistema cardiovascular OK. Pero hay que tener cuidado, al correr principalmente, con las articulaciones y tendones del miembro inferior (Sobretodo los que tengan problemas de rodillas)
     
    spitfire, 18 Ago 2008
    #22
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