1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Bicicleta estática con problemas de espalda

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by lifeguarda, Sep 22, 2007.

  1. lifeguarda

    lifeguarda Miembro activo

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    Quería saber si la bicicleta estática podría hacer algún daño teniendo una escoliosis bastante grande. El tema es que mi padre debería perder peso y evidentemente no puede hacer bici "normal" ni salir a correr. Hace natación 3 días a la semana unos 40 o 45 min pero yo creo que eso no le ayuda mucho para perder grasa, mas que nada para mantenerse, porque nadando se empezara a quemar grasa a los 30 o 35 min.

    Pues, eso que quería saber si la bicicleta estática sería una buena opcion para perder peso y si sería perjudicial para la columna. De paso, la bici me serviría a mí para los días de lluvia...jejj
     
  2. shisyesu

    shisyesu Miembro

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    Bueno , si le dijeron que la bici no le hace ningun bien para su escoliosis posiblemente es porque realmente es muy exagerada la curvatura de su columna , por lo que no creo que le vaya a ayudar mucho hacer bici estatica.
    Hay otro metodos para perder peso a parte de la bicicleta , caminar por ejemplo es algo que se ayudaria bastante ya que al caminar nuestro cuerpo hace pequeñas rotaciones para compensar el desequilibrio que hacemos al levantar un pie del suelo antes de apoyar el otro , con lo que relaja bastante los tendones y ligamentos que pueda tener mas tensos ayudando tambien con pequeños micromivimientos a que no se le fijen vertebras que puedan estar inmovilizadas por la falta de movilidad articular , ademas piensa que caminar es un ejercicio aerobico lo cual ayuda a quemar grasas.
     
  3. lifeguarda

    lifeguarda Miembro activo

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    Yo no sé si el médico le ha dicho que no es buena la bici, pero supongo que la bici normal no, porque se cae y se desarma. Quería saber si la bici estática sería perjudicial.
     

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