pues entonces hay algo que yo hago mal... la verdad es que solo llevo 2 clases de spinning pero tengo que decir que han sido todo un sufrimiento, replanteo el seguir y todo... y el caso es que me tiro en la mtb 40-50 km dandole caña y no termino tan cansado (por no decir otra cosa) tb voy al gimnasio 3 veces a la semana, salgo a correr... nose q pasa, yo no me divierto, lo paso muy muy mal lo de ponerse de pie sin resistencia, dioss es un infierno, pareces un hamster en la rueda! mis piernas no dan mas (paso del profe y prefiero mas tension)
yo tambien prefiero mas tension, hasta casi hacer la clase con las orejas de la burra apretadas al maximo, pero es bueno hacer de todo y las piernas lo nota y veo normal ke con dos clases termines mal, tengo un colega ke es fanatico del mtb y se hace muxos kilometros diarios y sin embargo no me aguanta ni 20 minutos en la de spining, eso si al contrario...... ahi ahi jeje, yo normalmente voy 5 dias al gim, 2 de tenis o 3 depende..... cuando puedo alternar tambien futbol sala, correr y bici o lo ke se me ocurra jeje, yo en si no he recibido apenas clases de spining...... las contadas con una mano....... porke por el horario del curro y de las clases no puedo asistir y todo depende de la motivacion e imaginacion ke tengas porke si tienes bastante con eso tienes mas ke de sobra para superarte dia a dia a tal punto ke ni te lo imaginas, como ke ese entrenamiento aerobico...... se nota en el resto de deportes ke practico
