1. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.

Bizcocho en tu vida

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by biciraptor, Mar 6, 2006.

  1. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Horno tradiconal porfa!!!!
    Solo dos puntualizacines a la elavoracion.
    2 boles en uno batir a tope yemas y azucar luego ir añadiendo liquidos y una ralladurita de limon solo lo amarilllo....Un chorrito de anís no le viene mal.
    Harina y levadura juntos se añaden

    Las claras btirlas a punto nieve y mezclarlas no batir.
    185º de 45' a 1hora.
    Solo resistencia de abajo el molde en la zona media.
    NO ABRIR HORNO HASTA 45' para comprobar estado
     
  2. biciraptor

    biciraptor SuPErVivIeNTe

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  3. elkimy

    elkimy Novato

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    Cojonuda la receta individual del microondas por que a veces hago bizcocho en el horno y termina poniéndose duro por que no me lo termino en varios días. Lo intentaré ha hacer, además para el sabado por la mañana antes de salir con la bici va a venir muy bien ya que en 3 minuto esta listo.

    -Saludicos-
     
  4. diegofros

    diegofros Miembro Reconocido

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    Adiós bollería industrial !!! Bienvenida repostería tradicional !!!

    Antes ....

    [​IMG]

    ... después.

    [​IMG]

    ( las 300 calorías por rebanada son secundarias, y eso que no las hice fritas, sino horneadas , más light ... )
     
  5. sergiot3gti

    sergiot3gti Miembro

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    Se me hace la boca agua....
    Se me ocurre que para hacerlo mas light se podria sustituir el azucar por sacarina y eliminar la yema del huevo, no?
     
  6. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    A ver majetes, Biciraptor y Diegofrost, os podiais ir un poco al cuerno, no? que es la hora de la merienda y ta'via toy trabajando leñe!!!, **** que pintaaaaaa ñam....
     
  7. biciraptor

    biciraptor SuPErVivIeNTe

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    macho!!! me estoy tomando ahora mismo un café con leche y un trocito de esta maravilla!!!, ni barritas ni leches en vinagres, recuperación total, energia despues de la ruta.

    110520111077.jpg
     
  8. sunn_neuro

    sunn_neuro Mi olla descontrola

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    [​IMG]
     
  9. sergiot3gti

    sergiot3gti Miembro

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    Jajaja **** Homer...
     
  10. jaumepa

    jaumepa Miembro activo

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    Per les muntanyes de La Plana
    ***** que buena pinta,eso si son vitaminas de las buenas
     
  11. chatomahawk

    chatomahawk Inch Alá!!!

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    Hijos de perra!!!!! Y yo a dieta, pasando mas hambre que carpantaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!
     
  12. java255

    java255 Novato

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