Bizkaia. Gente de las Enkartaciones y alrededores.

buen dia ha salido hoy ........................para estar tumbado, recuperar y ver la etapa de la Euskal Herriko itzulia, que con el dia que ha salido Samu se saldrá!

por cierto os dejo el recorrido que hicimos en flaca ayer, la verdad es que merece la pena ver la zona esa de Oña hacia alla. La unica pega fue el viento que nos pegó en la ida.... (a la vuelta nada de nada)

Para los kms que hcimos, nos salió una media muy alta.. pero muy a gusto!

merece la pena

 

Trokolo,
¿cuantos km hicisteis al final?

 

pues nos salieron 205kms aprox y unas 7h15min de pedaleo.... pero la verdad que la gozamos!!!!
una pena no haber ido mas gente.........

(si os apetece leer algo en mi blog hay algun detalle mas) jejeje

 

Aupa txabales como que quedarse tumbados.

Yo me e ido con la famili a la piscina y menuda paliza con los peques, eso si que es hacer ejercicio.

Un saludito

 

Que pasaaaaaaa????, no hay nadie por ahi?????
Estais todos entrenando eh?? bribones, jajjaajajajajaj.
Mañana al final, a que hora en sámano?

 

Pero bueno, donde esta la peñaaaaaa????'

jejeje, estais de costaleros en algún paso???

 

Por aqui meando....

Hoy lluvia en Tarragona, pero no me hice dejar la bici... ya tenemos callo con estas situaciones, verdad Marmi???

Me hice 60km de riera hasta no se donde... a un ritmo majete, y sobre todo, buscando terrenos un poco mas tecnicos, pues despues de andar por Euskadi, esto es demasiado facil a nivel de desnivel.....

Mañana volvere a salir, hago viento, sol, lluvia o caiga granizo... Hay que seguir el ritmo...

Sobre el hierrete que llevo... lo que mas noto son los frenos y el cambio... por lo demas, las patas me ofrecen una garantia....

Saludos

 

Jodeeeeeeeer, uno que está vivooooooo!!!! Te vas a poner como un burro ahora entrenando con el hierrete, jajaajjajaja. Aqui hace un día de ******, nosotros nos hemos venido de Santander porque para estar en casa metidos...mañana kdd de castro si da señales de vida algunoooo!!

 

Por cierto, ya tengo cuadro de carbono rigido, esta semana espero que me lo envien y asi lo estreno en las bárdenas.

Algún voluntario para ayudarme a montarlo???? ejejejjeejejejejejej.

1230 grs..

 

Absolutamente EXPECTACULAR !!!!!

Menuda compra que te has cascado, tio.... ME ENCANTA.

Ya te ayudare yo a montarla.. tranculo !!

 

No te tiene que quedar bonita ni nada la bici, con el contraste de los elementos en blanco... uuuuffff !!!!! :aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2

 

la ¡¡¡ MAQUINAAA !!! la

 

Y encima he pillado dos juegos de pegatinas de specialized s- works en varios colores. jaajajajajajajajaja

De esta Maestre ya no me deja entrar en la tienda

 

Marmi..que este esta salido y lo de montar lo ha tomado por otros laressss.....jajajajajajaja:baile

 

Trokolo,

Finalmente mañana te apuntas a la castro castro?

Estaremos en la plaza de Samano Marmi y yo sobre las 08:00 h, dios mediante.

Ya he preparado las catiuscas y el traje de agua...

 

Al final, hemos decidido que mañana haremos una ruta por Trucios incluyendo el Pantano del Juncal y su famoso canal.

Enecoj y yo hemos quedado a las 7:45 en Muskiz, estaremos en Trucíos a las 8:30 +/- si alguno se anima 695761887 ( avisar por sms )

 

Ese cuadro del chino si señor , si necesitas ayuda dime que eso se hace rapidito.

Un saludito.

 

Marmi,,,,No vale¡¡¡¡¡¡ Con ese cuadrito cualquiera te hecha mano...en fin,Enorabuena aligerar sienpre es bueno,pero tu has hecho a lo bestia. Notaras una diferencia sustancial en el tema de el peso,pero como tu ya tenias una rigida,sera mas facil.Un abrazo y a disfrutarla,pronto la veremos en el soplao o en algun entreno x el monte.http://www.foromtb.com/images/smilies/cheers.gif

 

Hola GUPPY, haber si repetimos los entrenos largos... que hay que seguir pegando los estirones progresivos para el entreno del Soplao.

Un abrazo.

Pd. Que pereza me da salir con el frio que hace por aqui, y la lluvia que ha caido esta noche y ayer... uuuuffff...

 

al final no os llame pk andaba medio ****** de nuevo y no queria mojarme para no agravar el tema..........otra vez será!

bonito cuadro Marmitako, vas a volar con él.....

ya queda menos pal soplao!!!!!!!!!