En un par de salidas te coges al ritmo, por lo de hoy :aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2si te cambias el calzado y los pedales notaras mejor rendimiento y comodidad a la hora de pedalear.Lo dicho poco a poco y a seguir dandole lo de sufrir pedaleando aun nos pasa alguno.
Otra ofertita by Scott: http://www.foromtb.com/showthread.php/964679-SE-VENDE-SCOTT-SCALE-30-CARBONO-MEJORADA
Buenas vecinos!!! Pues ayer parece que me lié un poquete y a las 5:11 le he mandado un wasabi a Boti que acababa de llegar a casa y, que si sabía contar que no contase conmigo para la ruta de 3 horas después jejeje. Ya me ha comentado que habéis a ritmo pachanguero... pero que animalicos que sois. Yo me he levantado relativamente pronto (11:30) y he pensado: "¿Vas a estar una semana entera sin tocar la bici?... Y una m...a". He apañado cosas por casa, me he hecho el desayuno de los campeones y he salido a despejar mi cuerpo y mente y a sudar parte de los gin tonics de ayer. Un Garbí-Segart-Torres Torres-Oronet y a casa con pinchazo incluído. Se os ve super a tope con lo de la Jamón. Debéis de pensar ya en próximos objetivos-retos... que esto una vez que arrancas ya no se debe parar. Saludos
Me suena a mi ese bar, jejejeje, me habeis pillado fuera cuando me lo han dicho,lastima era una buena ocasion para saludaros, animo que ya esta ahi la jamon,los entrenamientos daran sus frutos pronto
Cocoooooo....una de estas lleva mi nombre!!! Jijiji.....menudas notas saca!! Por cierto en el almacen del bar donde hemos almorzado habían un montonazo de miles de euros!! Jijiji....y entre ellas dos de mis amores la Roubaix y la venge!! Uff
Buenas tardes, hoy ,como dice mi amigo Coco, volvemos al temario. 7,45 de la mañana, en el punto de encuentro habitual de los domingos, se encuentra Nino, lo hantirao de la cama por lo que se vé, llegamos el resto seguidos, aunque javi se le han pegao las sabanas hoy, y eso que no es habitual en e´l, salimos a las 8,10. Salimos a rueda de Nino y Boti, que han decidido marcar el ritmo, no se sabe porque, aunque intuimos que es para ir un pelo mas relajaos, pues la intención es salir a rodar suave a casinos. A 22-23 hasta la cañada, y subimos a mas camarena, coco se percata de la encerrona de los dos de cabeza y decide dar un relevo, javi y yo de charreta a cola y con 39x17,, cuando nos damos cta coco que va en cabeza acelerando un poco el ritmo ya lleva la paella a punto de echar el arroz, bajadita a betera , y cuando salimos hacia la carretera de olocau miramos la hora, 8,45, y digo "oye los de massalfassar de ramonkite o han pasado o están a punto", dicho y echo, me da la impresión que el grupo ese son puntuales aunque a lo lejos en la recta no los veamos, decidimos darle un par de puntos al ritmo , me pongo en cabeza a tirar y lo subimos a 30-31, a rueda viene el resto, cuando llegamos en la penultima recta larga veo al final un grupo bastante numeroso, nos llevan un km mas o menos, les digo que si van bien, y contestan afirmativamente, continuo dando cera a ese ritmo, los relevos brillan por su ausencia en ese tramo, hasta que llegamos al repecho antes de la rotonda de olocau, y vemos a mano izquierda el grupo de ramonkite,***** siguen estando ahi, nos llevan dos tres minutos, y no les hemos ganado nada, continuamos en la dinamica esa, tirar y tirar como si de una persecución en toda regla se tratara. Hacemos un inciso, .......tiramos a villamarchante o vamos a casinos?........., decidimos seguir con nuestra persecución personal, volvemos a ponernos en fila india y continuamos, ésta vez si empezamos a darnos relevos, glub,glub, ya era hora estaba empezando a venir el del mazo jijijij, asi que ya a relevos dirección lliria la marcha se ve incrementada considerablemente, la subimos a 37-38, en el llano pero a 45 en las bajadas, llegamos a lliria, ***** nada ni rastro de ramonkite, salimos hacia pedralba, Ramon no aparece,***** como es posible que vayan tan rapido, incluso llegamos a pensar que han ido por otro lado, pero nosotros seguimos con nuestros relevos, cogemos un ciclomotor que circula a 40, nos ponemos a rueda, hasta que se quita de en medio en la fabrica de tejas borja, ahi estamos yendo bien , subimos un pequeño repecho, antesala del principal y a la izquierda por encima de los naranjos divisamos el grupo de ramon, ....***** están ahi de nuevo, pero siguen estando en dos minutos o tres, llega el repecho mas fuerte, quedan cuatro kilometros para pedralba y uno para coronar, coco y nino siguen la marcha, yo me mantengo con boti y javi, una estrategia ciclista, dos mantienen el ritmo y yo me quedo como gregario de los compañeros, para despues de coronar intentar llevarlos hacia delante con los dos del grupo, aunque eso no se vea o aprecie, ese es el sentido de un equipo perseguidor roto, coronamos y dicho y hecho, enlazamos los tres de nuevo un poco mas adelante, ya bajando por el pueblo entramos limando las esquinas, como dice boti, vamos a 50 por el pueblo, ya que es bajada y no tenemos que ceder nada respecto de nuestros adversarios en ese momento, el BTT PATERNA se convierte en RACING TEAM, , boti se cree que hemos llegado cuando ve el bar de la salida del pueblo lleno de ciclistas, cuando ve la recta de salida y continuamos, se queda a cuadros jejejej, al final se ven por un momento las equipaciones inconfundibles de nuestros adversarios, nosotros subimos el repecho largo de salida de pedralba a 29-30, sin ceder, incluso boti nos da un relevo coronandolo, sin mediar palabra volvemos a la carga ya de bajada, a 50-52 , dandonos relevos y llevando un intruso a rueda llegamos a villamarchante, coco a salido con un relevo fuerte y nino ale da alcance en las puertas del pueblo, yo a rueda dejandole hacer, le a costado pero estirando el cuello lo a hecho, como no podia ser de otra forma, con huevos. Al entrar vemos que a la izquierda esta ramon y compañia, nos saludamos y le contamos la hazaña jejejejeje, sonrie y nos ponemos a almorzar juntos . Almuerzaco como diria coco, incluido buñuelos. 65km a 29,5 de media buena serie para nosotros. Salimos rapido , ya que la vuelta se predice rapidita, aunque a la postreseria mas suave de lo que creiamos, direccion a liria y olocau, vamos a rueda de la peña masalfasar, que intentamos ayudar , pero nos dicen que no pasa nada van a relevos de dos y cada km, por lo que nos llevan en volandas hasta llegar a betera, donde nos separamos de ellos y continuamos a la marcheta hasta paterna. ya de relax y cambiando opiniones sobre la ruta javi decide hacerle un guiño a la estrategia de los sprinters en el poligono de paterna a 300m de casa, cuando se le sale el pie de la cala y da con los huesos en el asfalto, un susto y un poco magullao es el resultado del sprint, aunque ya en paterna la cadena se le rompe , ya que se le habia retorcido demasiado y a saltado por los aires. al final del dia 100 km a una media de 29, no esta mal. Esta gente está muy fuerte y aguanta lo que se les eche. un saludo a todos.
