Isbru jodio dices que estas bajo de forma y te planteas hacer la siete picos???? estas tarao jejejejjee
ah ok, eso es otra cosa, pero para la siete picos necesitas mucho entrenamiento, no es cualquier cosa.
este finde, si alguno le apetece en la feria de la bici aquí en la fería de muestras http://vlcbike.feriavalencia.com/ lo que no se es cuanto valdrá la entrada http://vlcbike.feriavalencia.com/wp-content/uploads/2014/09/dossierBIKE.pdf
Una hora de rodillo a la semana para la 7 picos es mucho, te tocara esperar al grupo de cabeza en todos los puertos.Con 20 min semanales de aqui a la fecha te sobra jajajaja
Buenas tardes, evidentemente si las cosas no se tuercen yo volvere a estar en la jamon bike, pese a todo lo que se dijo el año pasado por los foros, osea que en el momento se habran las inscripciones , yo me apunto, al igual que reservar el hotel.
Aunque dos dias tardes, hare una mini cronica del domingo , aunque fue una salidita corta y al principio intensa. Beilezu,boti,iron,candeuet y su amigo, se une en montaña ariel y otro chaval, cada uno tomamos nuestro respectivos y hacemos marcha, tenemos que estar sobre las 11 en paterna, pues cada uno tenemos compromisos familiares, asi que quedamos a almorzar aqui a esa hora. Beilezu va marcando el ritmo y yo a su lado, nos lleva tensaos, pues el tio esta fuerte , asi vamos pasando ciclistas hasta llegar a betera donde nos espera el pulpo, nos saludamos a los demas que habian salido en mtb , akor,george, isbru, javi,y alguno mas y ya llevamos una buena sudada jajajajaj, 29,9, demasiado rapido para lo que queremos hacer hoy, pero bueno ahi sera el punto de inflexión. Ya damos el relevo a candeuet e iron, que intentan llevarnos a igual velocidad , hasta que empezamos a decir, yeeee un puntito menos hombre jajajajja, no se puede ir rodando en paralelo a 30-31 subiendo hacia olocau hombre, asi que una vez enlazamos a un grupo de la politecnica y algun otro que circulaban sobre 25-26 decidimos quedarnos ahi modo garrapata. En la rotonda de olocau se disgrega el grupo, ellos circulan hacia casinos , nosotros igual y el resto hacia olocau, el pulpo y beilezu hacen marcha hacia el pico del aguila, pues que rian hacer la vuelta y subir por oronet. Hacemos hueco con los de delante para no ir a rueda y ralentizamos la marcha, una vez por edeta giramos a la izquierda para dirección liria, vamos hablando de charreta como casi nunca jejejejej, y eso tambien hace falta asi que en liria volvemos a tomar la carretera de marines y bajar por donde hemos ido, la marcheta aseadita , charrando sobre 35-38 y llegamos a betera y paterna, donde recogemos a nino que acaba de llegar, almorzamos y ale cada mochuelo a su nido. Al chavalin le damos algun consejillo respecto zapas,pedales, cambios etc, pues lleva buena maquina pero un poco destartalada. Nos salen 75 km a 30 justo de media, demasiado rapido para las intenciones matutinas.
Hay no salen la cantidad de rampas que tuve que acabar a pata porque iba fundido, esa esta en pendientes para mayo hay que acabarla con dignidad Por cierto, eso del ibp donde sale? Esto es lo que hay cuesta abajo y sin frenos... Lo que flipao es que de diciembre a aquí he hecho casi 8100 kms nunca había pasado de 5000 en un año, pero vamos que están concentrados en un par de meses
esta la tengo en pendientes... para dentro de mucho... pero vamos que tiene que ser espectacular las vistas
Sabado previa maratón del turia 75 kms 1600+ Punto quedada campo futbol Liria 8:15 a las 8:30 pedaleando Almuerzo en Alcublas, tocara desviarse un poco.. Boti Lechu Iron Pulpo El que quiera ya sabe como funciona esto...
Hola, me llamo Manolo y soy un betetero de Paterna, el caso es que salgo con gente pero son de fuera y debido a que vivo en paterna pero no soy de aqui, no conozco a nadie. Solo queria saber si me podria unir a vosotros en alguna salida, y si estoy en condiciones, quien sabe si me aceptarais en un futuro, unirme a vuestro club, pero eso ya se veria!!!! Ya me direis algo y gracias de antemano. Un saludo.
