Buenas Tronkssss. Caluroso día y perfecto para ir suavecito por la playa, esa es la idea. Saludos,, nos vemosss
Uff, esta tarde igual me pongo y hago una crónica en el face, pero es que estoy aplatanao con este calor...
Buenas Tronksssss En bici no hace tanta calor por la playa, por donde hemos notado más calor es por el carril bici del interior. David, JaviCScott y yo hemos dado la vuelta, tranquilita por la playa, Javi nos ha contado la mala suerte que tuvo con el tubular. Saludos Tronksssss
No fue mal la QH, buen ritmo y guardando fuerza hasta el Portalet, al llegar a pie de puerto aumento el ritmo y subo bien hasta el km 7 (de los 25 de subida) que se parte la válvula del tubular, me quedo tirado sin poder arreglarlo, una hora de reloj esperando la asistencia mecánica, mientras me adelantan unas 2000 personas, cuando reanudo he perdido el ritmo y parte de la motivación, pero hay que llegar al final, arriba del puerto amagos de calambres, pero no van a más, los 30 últimos km se me hacen larguísimos, pero llega la meta. Tiempo oficial 8h 16m, tiempo real en el cta km 7h 18m. Objetivo 1 evitar caídas, cumplido. Objetivo 2 llegar a meta, cumplido. Objetivo 3 llegar en menos de 7h 30m cumplido realmente, pero no oficialmente (tocará volver otro año cumplirlo).
El domingo organizamos una comida los niños de la clase de mi hijo mayor, + hermanos y padres. Uno de los padres, Joaquín, la hizo en 6:40. Yo sabía que iba en bici, pero no imaginaba que tanto. Era su octava participación en la prueba, dice que si el año que viene repite, se lo tomará como acompañante de alguien... a ver si cojo algo más de forma y me apunto, que leyendo lo que dice la gente de la QH, se hace la boca agua.
Bona nit addictos!!!... Un gran tío!!!... y muy metódico jejeje... antes también corría a pie. +1, el orden correcto es el que dice Javi jejeje... Yo tengo a mi mujer medio convencida para apuntarme al sorteo del año que viene... ya vorem!!!...
Bon día addictos!!!... Mañanita aprovechada!!!... haber si mañana por fin soy capaz de salir con la bici temprano... :biker
Bon día booooooooo... No, primero coges la forma, luego te apuntas y si te toca bien, y si no haces otras marchas, jajaja... Vaya calorina va a pegar hoy, vaya forma de empezar el verano, por la puerta grande!
Luís, mañana a que hora vas a salir a entrenar???... porque doy por sentado que vas ha salir jejeje...
