Bon día addictos!!!... Pues yo he entrenado y no he visto ni el color del cielo... bueno si, todo negro, pero de oscuridad jejeje... 1h. 14 min. 17Km. con series... 1 X 3000 a 3'45'' y 3 X 2000 a 3'37'' BUFFFFFFFF!!!...
Bona nit addictos!!!... Pues tocará agarrarse los machos, porque quiero bajar a la playa!!!... A las 15:30 tiro para abajo!!!...
Jou, jou, jou, hoy os vi a muchos de vosotros, pero todos por separado, por un lado Rubén con el que corrí un rato, por otro lado Bragat en bici y por otro lado Toño en bici (os vi por este orden). Carajo como bufaba el eolo...
Tronk,,, has estado a atento si no me saludas tu no te veo. Había acabado de dejar a Davizzzz en la rontonda de las manos y me he ido a dar una vuelta a la Ronda este y para casa. Mucho aire hoy,,,, demasiado, pero ahí hemos estado. Mañana estamos igual que hoy con el aire. NonStop, si no pasa nada, mañana, estaré por la playa dando vueltas, creo que estaré solo, intentaré estar del aeroclub al piruli a partir de las 2:50 si vienes bien y si no también. Saludos Tronkssss "VIVA MARTA DOMINGUEZ" es cuestión de tiempo. Venga Tronkssss
Muy buenas addictos!!!... Pues hoy han caído 53 km. en 1h. 52min. a 28.4 km/h. de media... para el aire que hacía no a estado mal!!!... Luís, iba tan concentrado que no te vi!!!... menos mal que tu bozarrón es inconfundible jejeje... A partir de ahora, posiblemente lo tenga complicado para salir a medio día, pero si algún día puedo os aviso.
Bon día addictos!!!... Faea feta fa goig!!!... 1h. 12min. 12.5 km. y 10 X 500m. a 1'41''. Ahora una pequeña siesta antes de abrir la farmacia para recuperar un poco jejeje...
Buenas Tronksss. Continuamos con el aire, por lo menos no llueve, mañana creo que se acaba. Hoy daré una vuelta light playera y tal vez suba el Desierto, según las ganas, por que cada vez lo subo peor. Venga Tronksssss "VIVA MARTA DOMINGUEZ" es cuestión de tiempo.
Mañana viernes, me iría bien, lo puedo alargar. Si mañana sales quedamos Tronk,,,, cuando demos la vuelta playera yo me quedo en la playa esperándote, mientras los demás tiran para arriba, pero avísame por la mañana pronto sobre las 10:00 o las 11:00 a si me hago la idea y almuerzo más ja ja ja ja ja. Hasta luego Tronkssssss
Ya veremos, que hoy tienen reunión los farmacéuticos e igual desconvocan la huelga. Si es así, se me acabó lo de salir a medio día con la bici!!!... Pero si bajo tendré en cuenta lo de avisarte pronto!!!...
