Caída tonta: Fractura de rótula. Vídeo ME HAN QUITADO LA ESCAYOLA!

pronta recuperacion tio, es una pena, lastima por que el video esta chulisimo..
saludos

 

Espero estar pronto dando guerra de nuevo sí... la verdad es que no me duele nada, a ver si tengo suerte y el miércoles con la radiografía me dicen que no hay nada importante...

Eso sí en la próxima salida protecciones al bajar sí o sí... y si veo que la adherencia está muy mal pues cambiaré por una 2.30

saludos

 

Suerte y recuperate pronto!

Pienso que cuando vas gozando de tal manera, el dolor pasa a un segundo plano. Ahora unas protes y una macro rueda delantera y a seguir disfrutando.

 

Que te recuperes pronto, unas rodilleras te habrian salvado, yo no bajo muy a saco pero me las pille por si acaso me pasa lo mismo que te ha pasado, para evitarlo

 

Recuperate pronto.

 

que tal evolucionas darknest?
el domingo salí por allí despues de 2-3 años sin pisarlo, y la bajada de pedro patinete-furgo quemada está con dos dedos de polvo por los caminos, si llueve no lo chupa fijo, y los pedrolos vivos y sueltos como su pu.ta madre.
En fín, toda la zona es un desierto de las pelis del oeste, ya lo sabemos, y el sol pica porque no hay una sobra que cobije, pero pocas ruedas agarran allí salvo neumáticos de DH.

 

No había mucha adherencia no? espero que no hubiera ningún sustillo por eso...

Yo acabo de llegar del traumatólogo y al final el diagnóstico es: Fractura del lóbulo inferior de la rótula izquierda.
hasta el 1 de Julio no me quitan la escayola, y luego tendré que esperar unos 15 días más para empezar a hacer algo de deporte... y estoy que me subo por las paredes ya...

Voy a ver si me hago con unas mancuernas y unos elásticos para al menos hacer algo con el resto del cuerpo, porque aquí tirado todo el día en el sofá sin poder hacer nada...

Saludos!!

 

mala caida a recuperarse pronto

 

bonita ruta, lastima lo de la caida. recuperate pronto y a darle caña de nuevo. un saludo y mejorate

 

gracias a todos por los ánimos... mañana tengo visita al traumatólogo para ver si me quitan ya la escayola... qué ganas!!! y luego habrá que empezar con la rehabilitación

Saludos!

 

ánimo.

 

Bueno, esta mañana tras la visita al traumatólogo y ver que la rótula ha consolidado perfectamente tras la fractura... Me han quitado la escayola!!!:aplauso3:baile:dance

No consigo flexionar la pierna más que a la mitad de recorrido, pero me han comentado que es lo normal.
Lo cierto es que apenas tengo fuerza en toda la pierna, ni en el tobillo, ya que al haber estado inmovilizado todo tanto tiempo ahora cuesta mucho recuperar movilidad...

Un poco de impresión ver cómo se ha ido la masa muscular que tenía, tampoco era mucho.. pero algo había... y ahora nada de nada... es más ni siquiera puedo hacer fuerza... pero bueno, todo con calma.

Ahora ejercicios para ir tonificando suavemente cuádriceps e isquios y espero que en 15 días pueda coger la bici muy muy suave, en plan paseo por la playa o algo así...:globero y en una semana más intentar volver a la montaña...

ya os iré contando qué tal.

Agradecer a todos los ánimos y apoyo recibidos...

Saludosunky

 

enhorabuena!!!

 

Mañana me toca a mí. Como llevo la muñequera ortopédica puedo mover bastante bién la mano y el brazo pero cuando me la quito para ducharme veo que está flojillo el tema, pero parece que se recuperará rápido.

 

enhorabuena a ambos, ahora toca fortalecer la musculatura.
Veo que darknest ya tiene acceso libre a la pierna central, y pisnou podrá darle ya a la mano....:meparto

 

Ahora os toca ir recuperando respectivamente, pìerna y muñeca, enhorabuena, por vuestra recuperación un saludo.

 

Si has respetado la inmovilización no deberías tener ningún problema... y lo de la flacidez la iremos perdiendo poco a poco hasta volver a estar a tono unky

:qmeparto me parto tío... jejejjeje

 

Sí, si, ... que la parienta ya se queja de tener que hacer todo el trabajo ella:meparto

 

te han quitado la escayola , que peste ¿no? jajaja
enhorabuena Dark , ahora tranquilidad y a recuperar bien .

PD. Pisnou , ánimos , espero que tengas buenas noticias mañana y pronto estés al 100% .