1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

CADENCIA

Tema en 'General' iniciado por The Psycho, 20 Jul 2005.

?

Como es vuestra cadencia en MTB

  1. Rapida (molinillo)

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  2. Normal

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  3. Lenta (tractor)

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  1. Juancar

    Juancar Miembro Reconocido

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    Prefiero las cadencias altas... Tirar de riñones no me va nada...
     
    Juancar, 21 Jul 2005
    #21
  2. luiso_campeon

    luiso_campeon Miembro activo

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    Yo tirando a tractor, pero de los buenos :mrgreen: , un Lamborghini o algo así :mrgreen:
     
    luiso_campeon, 21 Jul 2005
    #22
  3. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    A mí me gusta mover las piernas con buena cadencia.
     
    meloki, 21 Jul 2005
    #23
  4. MERCK

    MERCK Miembro activo

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    Yo tractor y golpe de riñones, la ventaja de tener muslos potentes de hacer mucha "sentadilla" hace tiempo :oops: . El plato pequeño lo pongo muuuuuy poco, con el mediano y jugando con piñones voy genial, aunque en cuanto puedo "plataco" y a empujar :lol: .
     
    MERCK, 21 Jul 2005
    #24
  5. Juancar

    Juancar Miembro Reconocido

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    Pues yo el día que descubrí el plato pequeño entré en un nuevo mundo de posibilidades... ;)
     
    Juancar, 21 Jul 2005
    #25
  6. vazquez

    vazquez Miembro Reconocido

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    yo soy de cadencia normal-tractor pork suelo llevar el plato grande casi siempre....
     
    vazquez, 21 Jul 2005
    #26
  7. Edu

    Edu Invitado

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    yo suelo ir a 80-85...supongo que eso será "normal"...
    los cambios que más uso son 32x16 ó 42x16
    pero siempre me han comentado que el molinillo es muy bueno..y si lance lo hace por algo será..así que intentaré que mis piernas se acostumbren ir a más de 90
     
    Edu, 21 Jul 2005
    #27
  8. enxebre

    enxebre Miembro

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    El plato grande lo utilizo muy poco, casi siempre el mediano y a molinillo :D
     
    enxebre, 21 Jul 2005
    #28
  9. alpinestars

    alpinestars Novato

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    yo depende de las cuestas si son muy empinadas voy muy agil si son progressivas le endiño todo el desarrollo y a meter-le tralla pero soy partidario de la cadencia ya que no se gasta la fuerza si
     
    alpinestars, 21 Jul 2005
    #29
  10. VicentOn

    VicentOn Geriatrik Park Resident

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    De normal a unas 90 ppm. El pequeño lo uso en contadas ocasiones y me gusta jugar entre molinillo para ganar agilidad y tractor para ganar fuerza.
     
    VicentOn, 21 Jul 2005
    #30
  11. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

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    Yo suelo llevarla normal 80-90 rpm aunke en algunas subidas meto molinillo y a veces voy con mas tranca segu sensaciones. Hay gente ke siempre va muy atrancada pero a ellos les va mejor asi y otros van siempre con el molinillo (eh Plata) y van igual de rapido, cada persona es un mundo.
     
    ikerz, 21 Jul 2005
    #31
  12. Scale10

    Scale10 Estilo Rally

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    Lo de Lance con molinillo es cierto. Normalmente no baja de 100 rpm. Yo me lei un libro hace poco q comentan q a nivel osteoarticular es preferible llevar una cadencia mas ligera que arrastrar con mucho peso a una cadencia baja.
     
    Scale10, 21 Jul 2005
    #32
  13. Gumer

    Gumer Acojoneitor

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    Alla donde se cruzan los caminos
    Yo tra tra tra tra tra tra tra tra molinillo :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Que te pillo.
     
    Gumer, 21 Jul 2005
    #33
  14. ricardo05

    ricardo05 Novato

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    :roll:
     
    ricardo05, 22 Jul 2005
    #34
  15. The Psycho

    The Psycho Baneado

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    Por lo que veo los de baja cadencia somos minoria en un deporte que suele ser lo contrario, pero yo no sufro mas por ir mas lento, la espalda no se resiente, y de piernas me va genial y mi entrenador dice que no es peor a la hora de competir por lo que seguire con esta cadencia.
     
    The Psycho, 22 Jul 2005
    #35
  16. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    No es lo mismo ir de ruta que en competición. De ruta sueles ir menos atascado y moviendo las piernas con más soltura porque no estás tan cargado muscularmente...pero en carrera siempre se va más trancado aunque no es conveniente abusar de desarrollos pues así el castigo es mayor.
     
    meloki, 22 Jul 2005
    #36
  17. Alkon

    Alkon Miembro activo

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    yo hay dias q no camvio de mediano....y 86 km/h :) sin darle a los pedales, vaia cuestecita!!!
     
    Alkon, 23 Jul 2005
    #37
  18. mondo btt

    mondo btt Jaime

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    Yo prefiero el plato mediano. Pero si no hay remedio, no me corto, platillo y a subir. De todas maneras prefiero jugar con los piñones
     
    mondo btt, 24 Jul 2005
    #38
  19. Fr33

    Fr33 Novato

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    yo depende de la situacion... supongo k normal tirando a alta, xk disfruto mas dando pedales....
     
    Fr33, 26 Jul 2005
    #39
  20. seycol

    seycol Novato

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    Espero que cuando hableis de cadencia de pedaleo hableis pudiendo demostrar lo que decis, vamos que teneis un cuentakilometros con esa opcion.

    Lo digo porque eso de contar las pedaladas o las vueltas de pedal no vale ya que utilizando el metodo "lance" es muy dificil llevar ese ritmo sin contar con dicho cacharrito ya que es como decir que yo voy siempre a la misma velocidad pero no llevo cuentakilometros para comprobarlo.

    Para decir que nos parecemos a un molinillo o a un tractor no solo depende del ritmo que solemos llevar ya que dependiendo del desnivel del terreno tendemos a llevar una cadencia distinta por eso digo lo de llevar el cuentakilometros
     
    seycol, 26 Jul 2005
    #40
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