1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Caida y heridas

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por fejotagede, 17 Oct 2017.

  1. fejotagede

    fejotagede Miembro

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    Buenas...
    El sábado me caí y me hizo varias contusiones y heridas. Algunas más profundas, las del brazo y hombro. El de urgencias me dijo que las vendas del brazo y el hombro que me las quitara el lunes y las dejara al aire. Me escocieron bastante, pegandose a las sabanas, además.
    He leido despues que es mejor taparlas y ponerles silvederma o linitul. ¿Qué pensais?

    Saludos
     
    fejotagede, 17 Oct 2017
    #1
  2. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Las heridas tipo raspon, como mejor se curan es al aire...pero como te ha pasado a ti, a veces es imposible porque rozan con la ropa, etc...

    Mi consejo, siempre que puedas tenerla al aire, al aire...y cuando te la tengas que tapar, poner linitul encima para evitar llevarte la costra al destapar...

    Una vez empiece a regenerar y ya no te molesten los roces, al aire e hidratar con aceite de rosa mosqueta...
     
    undersea, 17 Oct 2017
    #2
  3. chechos

    chechos Miembro Reconocido

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    Los rasponazos al aire y las quemaduras con el silvederma. El aceite de rosa mosqueta ayuda a cicatrizar y que no se convierta en un tatoo permanente.
     
    chechos, 17 Oct 2017
    #3
  4. arioch

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    Pide cita para tu enfermera y que ella decida.
    Yo me pegué un castañazo con un montón de heridas de abrasión por el asfalto y estuve con curas y silvaderma durante casi 3 semanas.
     
    arioch, 17 Oct 2017
    #4
  5. capaltard

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    Yo igualmente dos caídas que he tenido últimamente, una bici y la otra corriendo, las he llevado tapadas y con silvederma.

    El.objetivo es que la piel vaya regenerando (desde el interior) y no cicatricen antes de hora ya que si no se convierte en una costra o tattoo como comentáis permanente.

    Hay que tener mucha paciencia.

    Ánimos y a recuperarse.

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    capaltard, 17 Oct 2017
    #5


  6. Tolotarmac

    Tolotarmac Miembro Reconocido

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    A mii me ponian Furacín con linitul y en 7 dias listo, eso si curas diarias en el hospital.
     
    Tolotarmac, 17 Oct 2017
    #6
  7. Tolotarmac

    Tolotarmac Miembro Reconocido

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    Y tapadas.
     
    Tolotarmac, 17 Oct 2017
    #7
  8. Ciclosaurius Rex

    Ciclosaurius Rex Miembro

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    Vaselina y tapadas

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    Ciclosaurius Rex, 18 Oct 2017
    #8
  9. sueiroo

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    Yo le pongo linitul y cuando puedo las destapo. Pero solo cuando puedo para currar y dormir un apósito con linitul
    Eso sí las marcas te van a quedar bastante tiempo
     
    sueiroo, 22 Oct 2017
    #9
  10. capaltard

    capaltard Miembro activo

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    Según me dijeron el objetivo de llevarlas tapadas cuando te ponías silvederma es que la plata que lleva se pone negra con el sol y deja marca posteriormente en la piel.

    Enviado desde mi Aquaris E5 mediante Tapatalk
     
    capaltard, 23 Oct 2017
    #10

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